216 - Tristezza ed energie

216 - Tristezza ed energie

Author: Richard Romagnoli July 6, 2023 Duration: 20:04
Perché e quando ci sentiamo tristi?
Le risposte sono molteplici ma ciò che accomuna noi esseri umani è che troppo spesso tendiamo a fuggire alla tristezza. Lo facciamo spesso allontanandoci dalla nostra stessa felicità. Prestiamo poca attenzione al fatto che la tristezza, oltre ad essere un'emozione che tutti noi possiamo provare, è collegata al nostro mondo sottile dell'energia. Oggi vi guido a scoprire come la tristezza sia in rapporto con il disequilibrio dei nostri sette chakra.
Il suggerimento che vi do è quello di ristabilire l'armonia energetica dei chakra e per farlo ho voluto creare per voi la Rainbow Meditation, un ciclo di sette meditazioni che potrete ascoltare per riportare in equilibrio l'armonia dei sette singoli chakra. La potete trovare in esclusiva qui: https://imhappy.shop/collections/meditazioni-guidate-richard-romagnoli/products/rainbow-meditation-il-ciclo-di-7-meditazioni-guidate

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In un mondo spesso pieno di rumore, le conversazioni del Richard Romagnoli Podcast offrono uno spazio di riflessione autentica. Questo percorso audio non è solo una serie di monologhi, ma un invito a esplorare le dimensioni più profonde del benessere, dove l'educazione personale si intreccia con una spiritualità pratica. Richard Romagnoli, la cui voce ha già ispirato migliaia di persone nel mondo, guida gli ascoltatori verso una scoperta: quella della gioia che risiede già dentro di noi. Il suo approccio unico, nato anche dall'esperienza del best-seller "Ho imparato a ridere", trova qui una nuova espressione. Ogni episodio diventa un'occasione per riconnettersi con se stessi, per osservare le opportunità che ci circondano con occhi nuovi e per nutrire la propria salute a trecentosessanta gradi, dal fisico alla mente. Attraverso aneddoti, intuizioni e i principi dei suoi celebri WorkShock®, quei training esperienziali basati sull'energia della Risata, Richard accompagna a sperimentare un miglioramento concreto nella vita quotidiana. Ascoltare questo podcast significa quindi concedersi un momento per coltivare l'alternativa più potente alla routine: la consapevolezza felice. Ciò che emerge è un dialogo intimo e motivante, che non promette soluzioni magiche, ma propone strumenti genuini per catturare il meglio che c'è in te e vivere con una rinnovata leggerezza.
Author: Language: Italian Episodes: 100

Richard Romagnoli Podcast
Podcast Episodes
211 - Vai oltre il giudizio di chi ti critica [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:32
Siamo costantemente circondati da persone che esprimono opinioni, fanno commenti e giudicano le nostre scelte, le nostre azioni e persino la nostra stessa persona. Spesso quelle persone sono quelle a noi più vicine come…
210 - Adesso prenditi cura di te [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:02
Inizio questo nuovo episodio del podcast in maniera differente e per farlo ti faccio questa domanda: "Come stai in questo momento?". Ascolta per intero l'episodio e poi se ti va condividi la tua risposta con me. Puoi scr…
209 - L'Epidemia della Solitudine [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:50
È notizia di questi giorni, negli Stati Uniti d’America Vivek Murthy, la massima autorità sanitaria del Paese, ha dichiarato che la solitudine è una nuova epidemia perché nuoce alla nostra salute oltre al 50%, è paragona…
208 - La vita è una questione di scelte [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:57
"Ogni giorno, quello che scegli, quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi". —EraclitoSono le scelte che compiamo quotidianamente che danno forma, che plasmano la nostra vita. Quando eravamo bambini erano i nos…
207 - L'albero della meditazione [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:29
Nell'episodio precedente vi ho parlato del mio felice ritorno in India dopo più di undici anni di attesa. La mia storia diventerà un docufilm realizzato dal regsita Thomas Torelli e che sarà presentato nell'autunno 2023…
206 - Ritorno in India [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:37
Dopo undici anni di lunga attesa mi è stata concessa l'opportunità di ritornare nella mia amata India. Sono stati giorni straordinari quelli che ho vissuto e condiviso con mia moglie, Sara e le nostre figlie Matilde e So…
L'ultimo Valzer - Tratto dal libro "Ho imparato a Ridere" [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:32
Oggi con piacere vi propongo questa lettura tratta dal mio primo libro "Ho imparato a Ridere".Si tratta dell'emozionante introduzione del libro. Perché questa lettura? Perché spesso mi viene chiesto come e quando è inizi…
205 - La domanda che cambia la vita [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:11
“La maggioranza dei problemi non deriva dalle risposte che ci diamo ma dalle domande che ci poniamo.” Questa è l'idea del Prof. Giorgio Nardone e che io condivido pienamente.In questo nuovo episodio del podcast voglio ch…
204 - Impara a lasciare andare [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:26
Quanto è difficile lasciare andare le proprie sofferenze interiori. Non ce ne rendiamo conto ma noi come esseri umani abbiamo bisogno di confrontarci con persone che oltre a riuscire a confortarci possono ascoltarci per…
203 - Dalla mente pensante all'intuizione [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:41
L’intuizione dice alla mente pensante dove guardare per il passo successivo.Questa è una citazione di Jonas Salk, famoso ricercatore e scienziato americano che grazie ai suoi studi e alle sue intuizioni creò nel 1955 il…