236 - Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): Como Identificar e Tratar.

236 - Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG): Como Identificar e Tratar.

Author: Unimed Ubá May 20, 2025 Duration: 7:27

No episódio 236 do Programa Saúde no Ar do último sábado (17/05), a psicóloga Rayane Massardi, da Unimed Ubá, participou de uma conversa esclarecedora com o jornalista Carlos Roberto Sodré sobre o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), um dos transtornos mentais mais comuns da atualidade.
Ansiedade constante, preocupação excessiva e dificuldade de relaxar podem ser sinais de alerta. Ela explicou como identificar os sintomas, quando buscar ajuda e quais são os caminhos para o tratamento.


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Uma parceria da Unimed Ubá com a Rádio Educadora.


Produzido pela Unimed Ubá, o Saúde no ar é um podcast que parte de um princípio simples: conhecimento é um dos pilares fundamentais do bem-estar. Em meio a um fluxo constante de notícias e opiniões, encontrar fontes confiáveis sobre cuidados com o corpo e a mente se tornou uma necessidade. Este programa surge como um espaço dedicado a traduzir informações médicas e científicas em conversas acessíveis, sempre com um olhar prático para o dia a dia. A cada episódio, especialistas convidados abordam temas variados, desde a prevenção de doenças e a importância da atividade física até dicas para uma alimentação equilibrada e a gestão da saúde mental. A proposta é educar, mas sem um tom professoral; é como ouvir uma conversa esclarecedora com profissionais que realmente se importam em explicar o porquê das coisas. Quem escuta o Saúde no ar encontra não apenas respostas, mas também reflexões que incentivam hábitos mais saudáveis e conscientes. É um conteúdo para quem busca entender melhor o próprio corpo, desmitificar conceitos e tomar decisões informadas sobre sua qualidade de vida, com o respaldo de uma instituição que está no centro da comunidade. A informação de qualidade, apresentada de forma clara e humana, é o que move esta produção.
Author: Language: pt-br Episodes: 100

Saúde no ar
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