Mitos e verdades sobre o envelhecimento - Saúde Sem Tabu #58

Mitos e verdades sobre o envelhecimento - Saúde Sem Tabu #58

Author: Portal Drauzio Varella February 19, 2026 Duration: 47:57

Impulsionada por avanços na medicina, a expectativa de vida dos brasileiros tem aumentado significativamente nas últimas décadas. Esse cenário traz um novo desafio para a sociedade: como garantir qualidade de vida para quem envelhece?

Para isso, é fundamental esclarecer dúvidas sobre as mudanças naturais do corpo, questões hormonais, saúde mental, autonomia e sexualidade nessa fase mais avançada da vida.

Neste episódio do Saúde Sem Tabu, Mariana Varella conversa com a geriatra Cybelle Diniz para desmistificar o envelhecimento e reforçar a importância do cuidado contínuo em todas as fases da vida.

Conteúdo produzido em parceria com Tena Brasil, marca líder mundial em produtos para incontinência urinária.

Veja também: Envelhecimento e memória: como evitar o declínio cognitivo?


No consultório ou no dia a dia, muitos assuntos essenciais ao nosso bem-estar ficam engasgados, presos por um misto de vergonha, desconforto ou simples falta de um canal aberto para conversar. O Saúde Sem Tabu, do Portal Drauzio Varella, existe para criar esse espaço. Aqui, a medicina e a informação séria descem do pedestal e entram em conversas francas, sem julgamentos. O que você vai encontrar neste podcast são discussões profundas sobre sexualidade, funcionamento do corpo, saúde mental e todos aqueles tópicos que, mesmo sendo cruciais, são frequentemente sussurrados ou varridos para debaixo do tapete. A proposta é clara: trazer luz a questões de saúde e comportamento humano com a clareza e a autoridade que o nome Drauzio Varella representa, mas com a linguagem acessível e direta de quem quer realmente ser compreendido. Cada episódio parte de perguntas reais, desmistifica conceitos e oferece orientações práticas, sempre baseadas em evidências científicas. É um convite para deixar de lado os preconceitos e encarar de frente o que verdadeiramente importa para a qualidade de vida. Ouvir este podcast é como ter uma conversa necessária com um profissional que não tem medo das perguntas difíceis e que acredita que o conhecimento é o primeiro passo para o autocuidado e uma vida mais plena.
Author: Language: pt-br Episodes: 59

Saúde Sem Tabu
Podcast Episodes
Quem cuida de quem cuida? - Saúde Sem Tabu #59 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:22
Em 2023, um estudo da Unifesp apontou que 93% das pessoas que cuidam de familiares com demência no Brasil são mulheres. Esse cenário se repete em muitos outros casos, como no cuidado de pessoas com doenças crônicas, idos…
Problemas ginecológicos mais comuns no verão - Saúde Sem Tabu #57 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:31
Candidíase, vaginose bacteriana, alergias, assaduras e infecções urinárias estão entre os problemas ginecológicos que tendem a surgir ou se agravar durante o verão.Neste episódio do Saúde Sem Tabu, a jornalista Mariana V…
Novembro Azul: câncer de próstata - Saúde Sem Tabu #56 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:40
Com estimativas de cerca de 72 mil casos da doença por ano, o câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais frequente na população masculina brasileira e o segundo câncer mais comum no país. Ele é, também, a princip…
A vida após a menopausa - Saúde Sem Tabu #55 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:11
A menopausa pode trazer diversas alterações físicas e emocionais que afetam cada mulher de maneira diferente. Para complicar, seus sintomas variam e podem ser completamente distintos de pessoa para pessoa.Neste episódio…
A febre das cirurgias íntimas - Saúde Sem Tabu #50 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:01
O Brasil é recordista em número de cirurgias íntimas femininas. Só em 2020, mais de 20 mil mulheres passaram por ninfoplastia ou labioplastia — procedimento realizado nos pequenos lábios da vulva —, segundo a Sociedade I…
Incontinência urinária e atividade física - Saúde Sem Tabu #49 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:21
Movimentar o corpo é essencial para a saúde em todas as fases da vida. Mas muitas mulheres enfrentam um desafio pouco comentado: a incontinência urinária. O medo de vazamentos durante os exercícios pode afastar algumas d…