Mitos e verdades sobre o envelhecimento - Saúde Sem Tabu #58

Mitos e verdades sobre o envelhecimento - Saúde Sem Tabu #58

Author: Portal Drauzio Varella February 19, 2026 Duration: 47:57

Impulsionada por avanços na medicina, a expectativa de vida dos brasileiros tem aumentado significativamente nas últimas décadas. Esse cenário traz um novo desafio para a sociedade: como garantir qualidade de vida para quem envelhece?

Para isso, é fundamental esclarecer dúvidas sobre as mudanças naturais do corpo, questões hormonais, saúde mental, autonomia e sexualidade nessa fase mais avançada da vida.

Neste episódio do Saúde Sem Tabu, Mariana Varella conversa com a geriatra Cybelle Diniz para desmistificar o envelhecimento e reforçar a importância do cuidado contínuo em todas as fases da vida.

Conteúdo produzido em parceria com Tena Brasil, marca líder mundial em produtos para incontinência urinária.

Veja também: Envelhecimento e memória: como evitar o declínio cognitivo?


No consultório ou no dia a dia, muitos assuntos essenciais ao nosso bem-estar ficam engasgados, presos por um misto de vergonha, desconforto ou simples falta de um canal aberto para conversar. O Saúde Sem Tabu, do Portal Drauzio Varella, existe para criar esse espaço. Aqui, a medicina e a informação séria descem do pedestal e entram em conversas francas, sem julgamentos. O que você vai encontrar neste podcast são discussões profundas sobre sexualidade, funcionamento do corpo, saúde mental e todos aqueles tópicos que, mesmo sendo cruciais, são frequentemente sussurrados ou varridos para debaixo do tapete. A proposta é clara: trazer luz a questões de saúde e comportamento humano com a clareza e a autoridade que o nome Drauzio Varella representa, mas com a linguagem acessível e direta de quem quer realmente ser compreendido. Cada episódio parte de perguntas reais, desmistifica conceitos e oferece orientações práticas, sempre baseadas em evidências científicas. É um convite para deixar de lado os preconceitos e encarar de frente o que verdadeiramente importa para a qualidade de vida. Ouvir este podcast é como ter uma conversa necessária com um profissional que não tem medo das perguntas difíceis e que acredita que o conhecimento é o primeiro passo para o autocuidado e uma vida mais plena.
Author: Language: pt-br Episodes: 59

Saúde Sem Tabu
Podcast Episodes
Como a menopausa pode afetar o sono? - Saúde Sem Tabu #37 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:56
O desequilíbrio hormonal que acontece durante o climatério e a menopausa pode trazer diversos desafios, como o aumento da irritabilidade, ansiedade e até episódios depressivos que podem ter impacto direto no padrão de so…
Qual o impacto da menopausa na saúde mental? - Saúde Sem Tabu #35 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 33:46
Além das mudanças físicas, a menopausa também causa impactos na saúde mental. Aumento da irritabilidade e insônia estão entre as principais queixas das pacientes, mas também pode haver ansiedade, dificuldade de concentra…
O que pode causar a incontinência fecal? - Saúde Sem Tabu #32 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:57
A incontinência fecal ou incontinência anal é caracterizada pela falta de controle na eliminação das fezes ou gases. O problema afeta diretamente a qualidade de vida dos pacientes, causando constrangimento inclusive na h…
O que pode causar a candidíase de repetição? - Saúde Sem Tabu #31 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:10
A candidíase vulvovaginal é causada por um fungo, a Candida albicans. Três em cada 4 mulheres terá uma infecção por Candida ao menos uma vez na vida. Para falar sobre candidíase de repetição, suas causas e tratamento, Ma…
Como a menopausa pode afetar o humor - Saúde Sem Tabu #30 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:52
Quando falamos em menopausa, logo pensamos em alterações físicas, como ressecamento vaginal, escapes de urina e fogachos. No entanto, tanto o climatério quanto a menopausa são fases marcadas por alterações hormonais que…
Quando a menopausa é precoce? - Saúde Sem Tabu #29 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:58
A menopausa marca o fim da vida reprodutiva. Isso acontece por volta dos 48 e 52 anos, em média. No entanto, ela pode ocorrer um pouco antes ou depois dessa idade e isso é considerado normal. Quando a menopausa acontece…