128 - PyR 24: ¿Cómo ganar peso? / Evidencia en la medicina slow - Episodio exclusivo para mecenas

128 - PyR 24: ¿Cómo ganar peso? / Evidencia en la medicina slow - Episodio exclusivo para mecenas

Author: Slow Medicine Revolution June 30, 2023 Duration: 46:40
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Contestamos dos nuevas preguntas de fans en este episodio. Una es sobre las dificultades de ganar peso / masa que tienen algunas personas. ¿Tienen sentido los somatotipos? Sobre todo ello nos habla la dra Villarroel. La dra Arponen a su vez responde sobre la evidencia de las estrategias de salud relacionadas con la nutrición, el abordaje de la microbiota, etc. en situaciones como el Hashimoto. Las notas, como siempre, en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
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En Slow Medicine Revolution nos sumergimos en las conversaciones que están redefiniendo lo que significa cuidar de nuestra salud. Más que un simple programa, este espacio es una invitación a cuestionar lo establecido, a desaprender viejos dogmas y a explorar un enfoque más profundo y menos apresurado del bienestar. A través de diálogos pausados con expertos, abordamos temas como la nutrición desde una perspectiva evolutiva, la importancia crucial del microbioma, el papel fundamental del movimiento físico y los principios de una medicina que escucha al cuerpo. Cada episodio busca desmontar mitos anticuados con evidencia y sentido común, construyendo puentes hacia un paradigma donde la salud se entienda como un proceso integral y personal. Este podcast, creado por el Slow Medicine Institute, no solo ofrece estas entrevistas, sino también contenido exclusivo para quienes deseen profundizar aún más. Si estás cansado de respuestas rápidas y superficiales y anhelas una comprensión más rica y aplicable sobre cómo vivir mejor, aquí encontrarás una comunidad y una voz.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Slow Medicine Revolution
Podcast Episodes
186 - Veterinaria Integrativa con Aida Vet [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 50:50
Asun González entrevista a Aida Gascó, conocida como Aida Vet en IG (@Aid4_Vet https://www.instagram.com/aid4_vet) para hablar sobre veterinaria integrativa: cómo la nutrición natural y los cuidados integrativos pueden t…
185 - Mente Umami, con Teresa Terol [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Antonio Valenzuela entrevista a la psicóloga sanitaria Teresa Terol sobre cómo mantener una relación saludable con la alimentación. Teresa acaba de publicar el libro Mente Umami. Después de escucharla se acabarán las die…
183 - Lucha por tu chocho con Rocío Garrido [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:04:36
La dra Sari Arponen entrevista a Rocio Garrido, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. Hablamos sobre las disfunciones del suelo pélvico, y el problema que supone la normalización de trastornos como la incontinen…
180 - Reinicia tu salud con Slow [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:54
Esta "inauguración oficial" de la temporada 5 de Slow Medicine Revolution es un episodio donde Antonio Valenzuela, Almudena Nuño, Asun González y Sari Arponen hablan sobre vacaciones, nuevos hábitos y también sus lectura…
179 - Habitar el cuerpo con Vanesa de Toro [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 59:22
La dra Sari Arponen entrevista a Vanesa de Toro, fisioterapeuta especialista en en biomecánica integrativa y comportamental en patologías crónicas y lesiones de difícil resolución. Tiene varios másteres y es profesora de…
178 - Arquitectura y salud con María Toledo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 57:54
Asun González @guerrasintestinas entrevista a la arquitecta María Toledo https://www.instagram.com/saludyarquitectura/ sobre precisamente salud y arquitectura. ¿Existe una arquitectura Slow y saludable? Iluminación, vivi…