144 - P&R 29: Trastorno disfórico premenstrual / Melena de león - Episodio exclusivo para mecenas

144 - P&R 29: Trastorno disfórico premenstrual / Melena de león - Episodio exclusivo para mecenas

Author: Slow Medicine Revolution November 17, 2023 Duration: 38:19
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este episodio la dra Villarroel contesta una pregunta sobre el trastorno disfórico premenstrual. La dra Arponen repasa la melena de león, sus características y aplicaciones. Sorteamos entre los fans 3 ejemplares firmados del nuevo libro de Sari (entran en el sorteo los fans activos a fecha de 17/11/2023): El mundo secreto de la microbiota, ilustrado por Lirios Bou, dirigido sobre todo a niños, pero también para adultos a los que no les guste leer cientos de páginas o a los que aman las ilustraciones divertidas de microorganismos. https://amzn.to/3sn7iFv Las notas en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/
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En Slow Medicine Revolution nos sumergimos en las conversaciones que están redefiniendo lo que significa cuidar de nuestra salud. Más que un simple programa, este espacio es una invitación a cuestionar lo establecido, a desaprender viejos dogmas y a explorar un enfoque más profundo y menos apresurado del bienestar. A través de diálogos pausados con expertos, abordamos temas como la nutrición desde una perspectiva evolutiva, la importancia crucial del microbioma, el papel fundamental del movimiento físico y los principios de una medicina que escucha al cuerpo. Cada episodio busca desmontar mitos anticuados con evidencia y sentido común, construyendo puentes hacia un paradigma donde la salud se entienda como un proceso integral y personal. Este podcast, creado por el Slow Medicine Institute, no solo ofrece estas entrevistas, sino también contenido exclusivo para quienes deseen profundizar aún más. Si estás cansado de respuestas rápidas y superficiales y anhelas una comprensión más rica y aplicable sobre cómo vivir mejor, aquí encontrarás una comunidad y una voz.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Slow Medicine Revolution
Podcast Episodes
205 - Abordaje integral de la diástasis abdominal con Rafael Vicetto [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 53:54
En esta ocasión Almudena Nuño González entrevista a Rafael Vicetto para hablar sobre la diástasis abdominal, la separación de los músculos rectos del abdomen y tiene mucha más importancia de la que pueda parecer en un pr…
204 - ¿Envejeces o rejuveneces? con la dra Sari Arponen [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 58:57
La dra Almudena Nuño charla con su compañera de Slow, la dra Sari Arponen, para hablar sobre su ya sexto libro, ¿Envejeces o rejuveneces?, que acabo de ser publicado (el 26 de marzo): https://www.planetadelibros.com/libr…
202 - Microbiota y salud hormonal con Marta León [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 50:22
La dra Sari Arponen entrevista a Marta León, más conocida en redes como @foodgreenmood, sobre microbiota y salud hormonal femenina, con ocasión del libro que acaba de publicar, "El equilibrio perfecto": https://www.plane…
201 - Superpoderes para tu salud con Mago More [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 49:40
La dra Sari Arponen entrevista a Mago More sobre salud, hábitos, estilo de vida y más. ¿Qué es más importante: la alimentación o el ejercicio? Descubre cómo More ha cambiado de opinión con el tiempo. ¿Hacen falta 21 días…
200 - La sexualidad como indicador de salud con Laura Luna [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 55:33
La doctora Almudena Nuño González entrevista a Laura Luna Granizo para hablar sobre sexualidad saludable. Laura es enfermera, terapeuta y sexóloga. Suscríbete a nuestro canal de YT en https://www.youtube.com/@slowmedicin…
198 - Destripando el arte de la cirugía, con el Dr. Vicente Olivares [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:00:41
Entrevistamos al cirujano general y del aparato digestivo Vicente Olivares sobre dudas y miedos frecuentes en la cirugía. Conoce más sobre su libro en http://metengoqueoperar.com/ Notas del episodio en https://slowmedici…
197 - Reprograma tu mente, con Sara Romero [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:17:32
Entrevistamos en Slow a Sara Romero, creadora del Método SOMA, sobre cómo conseguir cambiar creencias limitantes y cambiar pensamientos y patrones de conducta que pueden ser problemáticos para alcanzar una salud total y…