189 - Estimula tu nervio vago con Antonio Valenzuela

189 - Estimula tu nervio vago con Antonio Valenzuela

Author: Slow Medicine Revolution November 24, 2024 Duration: 53:59
La dra Sari Arponen entrevista a Antonio Valenzuela a propósito de su nuevo libro, Estimula tu nervio vago: https://www.planetadelibros.com/libro-estimula-tu-nervio-vago/404259 Hablamos sobre el sistema nervioso autónomo, por qué el nervio vago sufre, cómo mejorar su función y mucho más. Suscríbete a la newsletter de Antonio en https://antoniovalenzuela.substack.com/ Canal de YT de Slow: https://www.youtube.com/@slowmedicineinstitute8488 Notas en https://slowmedicineinstitute.com/ donde además puedes ver la membresía de Slow, que incluye también una formación específica sobre el nervio vago, con su webinar correspondiente, además de muchos otros contenidos.

En Slow Medicine Revolution nos sumergimos en las conversaciones que están redefiniendo lo que significa cuidar de nuestra salud. Más que un simple programa, este espacio es una invitación a cuestionar lo establecido, a desaprender viejos dogmas y a explorar un enfoque más profundo y menos apresurado del bienestar. A través de diálogos pausados con expertos, abordamos temas como la nutrición desde una perspectiva evolutiva, la importancia crucial del microbioma, el papel fundamental del movimiento físico y los principios de una medicina que escucha al cuerpo. Cada episodio busca desmontar mitos anticuados con evidencia y sentido común, construyendo puentes hacia un paradigma donde la salud se entienda como un proceso integral y personal. Este podcast, creado por el Slow Medicine Institute, no solo ofrece estas entrevistas, sino también contenido exclusivo para quienes deseen profundizar aún más. Si estás cansado de respuestas rápidas y superficiales y anhelas una comprensión más rica y aplicable sobre cómo vivir mejor, aquí encontrarás una comunidad y una voz.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Slow Medicine Revolution
Podcast Episodes
143 - Activa tus mitocondrias con Antonio Valenzuela [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:06:12
Entrevistamos a Antonio Valenzuela, autor de Hijos de la Adversidad, que publica ahora su nuevo libro, Activa tus mitocondrias. ¿Qué son las mitocondrias? ¿Cuáles son las causas de su disfunción y cómo mejorarlas? Las no…
142 - Debate Slow VII - no-ticias de (no) salud [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 37:45
Debatimos sobre "no-ticias" (no-noticias) de no-salud que fragilizan a la población y a los individuos, incluso llegando a "prohibir" determinadas conductas o hábitos desde perspectivas más bien ideológicas. Nos metemos…
141 - B12, el déficit oculto, con el Dr. Albert Mir [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:08:40
Entrevistamos al doctor Albert Mir sobre la vitamina B12, su déficit, las causas de éste, los problemas que genera, y mucho más. Puedes seguir al doctor en su IG @dr.albertmir https://www.instagram.com/dr.albertmir/ y en…
139 - Método Feldenkrais con Sirah Badiola [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 45:09
Entrevistamos a Sirah Badiola sobre el Método Feldenkrais. Es un sistema de educación somática que utiliza el movimiento para enseñar conciencia de sí mismo y mejorar la función. Descubre más en https://sirahbadiola.com/…
136 - La psicología en la fibromialgia con el Dr. Bruno Moioli [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 39:42
En este episodio realizamos una breve introducción sobre la fibromialgia, para luego entrevistar al psicólogo y doctor en psicología Bruno Moioli a propósito de su participación en el Congreso de Ciencia y Mindfulness qu…