S2 Ep26 ［永續放空生活節］放空真的可以變聰明 一起來成大放空

在繁忙的日常裡，我們都記得讓身體休息，但你的靈魂呢？靈魂休息室 Soul Lounge正是這樣一個地方。主持人現代薩滿 Leslie 與冥想大師 Zen，並不打算給你深奧難懂的理論，而是打開一扇門，讓你聽見各行各業的人如何透過真實的靈性修煉，找到讓靈魂自由呼吸的方式。這不是一個傳教的節目，更像是一群朋友在午後沙發上的隨性對話，用最白話、最生活化的語言，聊聊那些你的靈魂可能早已感知，卻始終找不到言語形容的事--關於療癒、關於宇宙運行的微妙法則，以及如何將這份覺知，真正落實在每一天的柴米油鹽中。 第一季的「與自己的靈魂相遇」，你可以聽到來自不同背景的分享，像是網紅 Eric 從所謂「麻瓜」角度出發的心聲，與都市薩滿的輕鬆對談，剝開靈性神秘的外衣，談談身心放鬆與靈魂復原的實際方法。進入第二季「成為自己的療癒師」，Leslie 與 Zen 將帶領對話深入，探索如何將內在的療癒力量化為具體行動。這個podcast相信，靈性生活不是遙不可及的目標，而是一種可實踐、可觸摸的生活方式。它邀請你暫停片刻，走進這個休息室，聽聽別人的故事，或許也能從中照見自己靈魂需要的那份溫柔關注與喘息空間。在這裡，沒有標準答案，只有真誠的分享與陪伴，讓你在聆聽的過程中，自然而然地為自己的內心騰出一塊柔軟的角落。