TW E101: Cómo Balancear tu carga de trabajo

TW E101: Cómo Balancear tu carga de trabajo

Author: Berto Pena June 1, 2020 Duration: 7:12
Saber equilibrar tus tareas para no trabajar a tirones, con prisas de última hora, o demasiado presionado por los imprevistos de cada día, es esencial cuando en tu trabajo quieres llegar a todo. En este episodio te cuento los pasos para conseguirlo.

Hay días en los que la sensación de ir a la deriva, entre el trabajo y las obligaciones diarias, puede resultar abrumadora. ThinkWasabi: Pilota tu Vida con Hábitos surge precisamente de esa necesidad común de retomar el control. Berto Pena, su creador, no ofrece fórmulas mágicas, sino conversaciones prácticas centradas en la construcción de hábitos sólidos. La idea es sencilla: pequeñas acciones, consistentes y bien elegidas, son el motor más fiable para cambiar de rumbo. En este podcast, cada episodio es una pausa intencionada para reflexionar sobre cómo organizamos nuestro tiempo y energía. Escucharás análisis sobre la eficacia real de distintos métodos, ideas para simplificar decisiones y estrategias para proteger lo importante frente a lo urgente. No se trata de añadir más tareas a una lista infinita, sino de identificar y cultivar esos comportamientos clave que, una vez automatizados, nos liberan espacio mental y nos acercan a los resultados que buscamos. La propuesta es convertir la gestión personal en algo intuitivo y sostenible, lejos del perfeccionismo. Si alguna vez has pensado que tu día necesita una estructura más clara o que tus objetivos merecen un camino menos complicado, estos diálogos contigo mismo, guiados por Berto, pueden ser el punto de partida. Es, en definitiva, un espacio para quienes creen que pilotar la propia vida es una habilidad que se puede entrenar, episodio a episodio.
Author: Language: es-es Episodes: 100

ThinkWasabi: Pilota tu Vida con Hábitos
Podcast Episodes
#144: Claves para tu Camino de Cambio con Hábitos [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En tu camino de hábitos y cambios, es posible que hayas experimentado la sensación de que aún hay muchas cosas que no van bien o que no has mejorado tanto como esperabas. En este nuevo episodio, comparto algunas ideas y…
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Cada vez cuenta más el hábito de «ir por delante» de las cosas... y en concreto de ciertas personas y situaciones. Especialmente por cómo se está volviendo el trabajo de reactivo y olvidadizo (para algunos). Y para que n…
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Seguro que en alguna ocasión te has encontrado con un proyecto bloqueado. Y aunque esa parálisis puede deberse a muchos motivos externos, a veces la causa está en una tarea que hace de tapón. Y hasta que no la desatasque…
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Desbloquea la pantalla de tu móvil. Observa los iconos que tienes en las diferentes páginas de tu pantalla inicial. ¿Cuántos circulitos-globitos rojos flotan sobre los iconos de las apps? Sí, esos que tienen un número de…
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¿Has visto lo que cuesta que la gente nos escuche con atención? En conversaciones informales cara a cara y en reuniones de trabajo, pero también en correos o mensajes, la mayoría de la gente está atendiendo otras cosas o…
#138: El síndrome de cargar con el trabajo de otros [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Para estos minutos juntos te propongo tocar un problema que se da más de lo que parece: cargarte de trabajo que deberían hacer otros. No tanto por imposición de los demás (que también ocurre), como por la tendencia a ofr…
#137: Las 4 Personalidades Desastre en la Agenda [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En este episodio abordamos algunas de las "personalidades desastre" de la Agenda-Calendario. Cómo algunos malos hábitos y ciertas formas de gestionar esa herramienta, terminan perjudicando nuestro tiempo de trabajo, de d…
#136: Reinicio del Podcast, ¡seguimos adelante! [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Después de un largo parón reanudo el Podcast de Thinkwasabi y retomo el ritmo habitual de episodios. Aquí me tienes, de nuevo frente al micrófono, lleno de ganas y energía para tocar los temas que tanto te interesan sobr…
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En este episodio del podcast te hablo de las "Depencias", un recurso de gestión de tareas que te ayudará a ganar en control y a aumentar tu coordinación con otras personas. Y es que, aunque trabajes en solitario como yo,…