Ep. 115 Healthy Boundaries—Minding Our Own Business

Ep. 115 Healthy Boundaries—Minding Our Own Business

Author: This Life Ticket Podcast-TAMIL November 24, 2024 Duration: 13:11
#mentalhealth #thislifeticket #mentalhealthawareness #relationship
Healthy Boundaries—Minding Our Own Business
Today, we’re diving into a concept that sounds simple but can be really challenging to practice: healthy boundaries—specifically, how they often involve minding our own business. Now, I know it can be tempting to want to fix other people or try to change their choices, especially when you feel strongly about something. But what if the secret to maintaining healthy boundaries is simply accepting that other people have their own truths, just as we have ours? In this episode, we’re going to explore the science and psychology behind this idea, give you real-world examples from different areas of life, and offer some simple steps to help you heal and maintain those boundaries.
 #relationshipboundaries

வாழ்க்கை என்ற பயணத்தில் நாம் சந்திக்கும் சவால்கள், மகிழ்ச்சிகள், கற்றல்கள் எல்லாவற்றையும் ஒரு சாதாரண மனிதன் கண்ணோட்டத்தில் பகிர்வது தான் This Life Ticket Tamil Podcast. இந்தப் பாட்காஸ்ட்டின் வழியாக, நடத்துனர் வி.பி. அவர்களின் அனுபவங்களையும், வாழ்க்கையை எளிமையாகவும் அர்த்தமுள்ளதாகவும் வாழ்ந்திருக்கும் பல அற்புதமான நபர்களின் கதைகளையும் கேட்க முடியும். இது வெறும் உரையாடல் அல்ல, வாழ்வின் பல அம்சங்களான கலாச்சாரம், உடல் நலம், மன ஆரோக்கியம், சுய முன்னேற்றம் போன்ற தலைப்புகளில் நம் அன்றாட நடைமுறைகளில் இணைத்துக் கொள்ளக்கூடிய நுட்பங்களைச் சொல்கிறது. ஒவ்வொரு அத்தியாயமும் வாழ்க்கைப் பயணத்தில் ஒரு வழிகாட்டியாக, நம்மை நாமே அறிந்து கொள்ளவும், மன அமைதியைத் தேடவும் உதவுகிறது. கல்வி முதல் சமூகம் வரை, தினசரி வாழ்வில் நாம் எதிர்கொள்ளும் சந்தர்ப்பங்களை எப்படி ஒரு நல்ல பாடமாக மாற்றிக் கொள்வது என்பதே இந்தப் பாட்காஸ்ட்டின் மையக் கருத்து. இந்த வழிகாட்டுதல்கள் சிக்கலானவையல்ல, மாறாக மிக எளிய, நடைமுறைக்கு ஏற்ற வாழ்க்கைப் பாடங்கள். வாழ்க்கை என்பது ஒரு டிக்கெட்; அதை எப்படி பயன்படுத்துவது என்பதை இந்த உரையாடல்கள் மூலம் கண்டுபிடிப்போம்.
Author: Language: Tamil Episodes: 100

This Life Ticket Tamil Podcast
Podcast Episodes
Ep. 76 You Still Remember Me! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 7:08
You still remember me!, Act of Remembrance.When someone says, "I saw something and it reminded me of you," it seems as if you are there, even if you are always and everywhere else—in people, in memories, and in places.if…
Ep. 75 My Friend's Survivor Guilt [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:33
Survivor guilt is a mental condition that happens when a person believes they did something wrong by surviving a difficult incident when others did not.Do you (or) your loved one feel guilty of surviving a traumatic even…
My Defence Mechanism Series: Ep. 6 : Suppression [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:04
Let's see why we suppress/avoid our thoughts/feelings.நாம் ஏன் சில எண்ணங்களை புறக்கணிக்கிறோம் அல்லது ஒத்திவைக்கிறோம் ?Ego Defence Mechanisms By Sigmund Freud : Psychoanalysis Suppression Defence Mechanism.Welcome back to…
My Defence Mechanism Series: Ep. 5 : Repression [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 7:08
Repression Defence Mechanisms By Sigmund Freud : PsychoanalysisWelcome back to my channel! This is a TAMIL podcast hosted by VB.if you want to share your experience please write to thislifeticket@gmail.com
Ep. 74 When I can see YOUR WORLD [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:31
"It is quite rare to find someone who sees the same world you see" a line from Turtles all the way down by John Green. This is true. Though we have people with similar likes & dislikes the underlying reason behind them m…
My Defence Mechanism Series: Ep. 4 : Projection [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 6:11
தமிழ், #Tamilpodcast, #shorts #thislifeticket #tamilpodcast #mentalhealth #ego #sigmundfreud #defencemechanismLet's see why we project our thoughts/feelings/desires on others.Ego Defence Mechanisms By Sigmund Freud : Psy…
SHORTS 36 : Scars of Time [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:21
#தமிழ், #Tamilpodcast, #thislifeticket #ScarsofTimewhoneedthis,தமிழ்,personaldevelopment,selfimprovement,perception,tamilpodcast,thislifeticket,Thislifeticket,mentalhealth,forgivness,lifelessonsLISTEN to SHORTS :)Welcome…
My Defence Mechanism Series: Ep. 3 : Denial [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:39
தமிழ், #Tamilpodcast, #shorts #thislifeticket #tamilpodcast #mentalhealth #ego #sigmundfreud #defencemechanismLet's see why we denial the uncomfortable reality. ஏன் கசப்பான உண்மைகளை நாம் எதிர்கொள்ளவில்லை? Why do we say “…
My Defence Mechanism Series: Ep. 2 : Displacement [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 7:58
தமிழ், #Tamilpodcast, #shorts #thislifeticket #tamilpodcast #mentalhealth #ego #sigmundfreud #defencemechanismWhy do they redirect their anger/disappointment/stress to you? if you are not the cause behind it.Why do they…