Meditación guiada, El placebo eres tú, de Joe Dispenza

Meditación guiada, El placebo eres tú, de Joe Dispenza

Author: Un estilo de vida June 17, 2020 Duration: 1:01:02

“El placebo eres tú” habla con detalles del efecto placebo, de cómo afecta a tu neurología, a tu cerebro, a tu biología y del poder que tus pensamientos y emociones tienen sobre ti y tu vida.

Te recuerdo que tu realidad nunca es objetiva, simplemente es tu percepción basada en tus creencias y programas. 

Estos programas y creencias forman en tu cerebro engramas (redes neuronales que se activan continuamente de la misma manera), y estos engramas hacen que tú siempre vivas las mismas situaciones, mismas emociones, mismos pensamientos, mismos síntomas…

“El placebo eres tú” te da una manera de actuar para utilizar el efecto placebo a tu favor, un plan de acción, un cómo… y éste cómo tiene que ver con la meditación.

Sí, con la meditación.

A través de la meditación, de una forma de meditación muy concreta, puedes afectar a tus programas, creencias, conductas, redes neuronales… y por supuesto a tu biología.

Así que sin más preámbulos, te dejo aquí la meditación que propone el libro “El placebo eres tú”, para que así la puedas comenzar a hacer a partir de hoy mismo.

Gentileza de Respirando Azul Clarito - Marta Jiménez



A veces, el ruido del mundo nos aleja de nuestra propia esencia, dejándonos con una sensación de vacío que parece imposible de llenar. Transformación Consciente surge desde ese lugar, como un espacio de reflexión creado por Un estilo de vida. Este podcast no ofrece fórmulas mágicas, sino una invitación a detenerse y explorar esos abismos internos que todos, en algún momento, enfrentamos. Aquí, la espiritualidad se entiende como un acto de cuidado profundo, un cultivo diario de los valores que realmente nos definen, más allá de cualquier dogma o doctrina específica. En cada episodio, la conversación gira en torno a la posibilidad de un encuentro genuino con uno mismo. Se trata de reconocer los miedos, escuchar al corazón por encima del bullicio de la mente y redescubrir que lo esencial habita en nuestro interior. Al escuchar este podcast, encontrarás un tono íntimo y reflexivo, una pausa en el día para considerar cómo nutrimos nuestra vida interna. La transformación, como se propone aquí, es un proceso gentil y continuo de observar, soltar y crecer, invitándote a construir un diálogo más amoroso y consciente contigo mismo.
Author: Language: es-uy Episodes: 8

Transformación Consciente
Podcast Episodes
🎧Meditación guiada para conectar con la abundancia infinita🔆 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:18
En este encuentro realizaremos una meditación para reconocer y atraer Nuestra #Abundancia, que es #Infinita, la cual siempre está a Nuestro Alcance. Se trata de conectarnos con nuestro Interior y Abrir la Puerta a la Abu…
Meditación para activar la GLÁNDULA PINEAL [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 48:48
Esta meditación guiada está basada en los conocimientos de varias disciplinas de visualización, meditación, técnicas de respiración, y los compartidos por el Dr. Joe Dispenza entre otros. Gracias por compartir, para que…
Meditación guiada con la Llama Violeta para cerrar ciclos [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:32
"Para mí, la llama violeta significa transformar aquellos elementos de mi misma (y del mundo) que no están reflejando integridad, en lo que ¡Dios quiere que seamos!" Pediremos que la LLAMA VIOLETA, irradie el fuego que g…
Meditación guiada expande tú conciencia y sana tú cuerpo-mente [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:00
Somos parte de un inmenso Universo, tanto en el exterior y sus grandes escalas (macro Universo) como en el interior y sus pequeñas escalas (micro Universo). Como es arriba, es abajo. Formamos parte de este inmenso mundo…
Meditación guiada para superar problemas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:33
Meditación guiada para superar dificultades ante la adversidad, resolver momentos difíciles, gestionar problemas, vencer obstáculos en la vida. Una meditación guiada muy útil para tranquilizar y eliminar la tristeza y lo…