Confiando en el instinto

Confiando en el instinto

Author: Miguel Del Olmo October 4, 2017 Duration: 5:58
Estamos perdiendo el norte, nuestras referencias más primarias. Nos estamos desconectando de nuestro instinto, de nuestra sabiduría interna. Pudiera parecer negativo, pero estoy reflejando una realidad que veo constante a mi alrededor. ¿Pero hay esperanza? ¿Podemos volver a reconectar?



Sé que eres una persona ocupada, por lo que puedes leer este post ahora o escucharlo cuando te vaya mejor en el capítulo 2 del podcast "Camino a Zensei".

   



Y es que médicos, pediatras, organizaciones de la salud, los medios de comunicación, ese nutricionista, aquel deportista, el experto en crianza... Se han convertido en referentes que respaldan aquello en lo que tenemos que creer a pies juntillas.
Si algo que escuchamos no lleva el sello de garantía de estos expertos parece que no tiene ninguna validez. ¿Pero qué ocurre con nuestro médico interno? Esa conexión con nuestro cuerpo, con nuestra mente, con todo nuestro ser que nos puede dar respuestas de cómo estamos o cómo nos sentimos. Lo que ocurre es que nuestro instinto está con el "botón en off".

Nuestro médico interno
Está claro que si ante el primer síntoma acudimos a una pastilla, difícilmente vamos a poder escuchar a nuestro médico interno.
Requiere de paciencia, de poder enfrentar la enfermedad como algo natural en la vida y no como un obstáculo del que deshacerse lo más rápido posible. Me ha venido la imagen de un corredor de obstáculos, cuando corre en dirección a la meta.


Si ante el primer síntoma acudimos a una pastilla, difícilmente vamos a poder escuchar a nuestro médico interno.
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Si en lugar de saltar la valla con todo su cuerpo, la levantase y la apartara tirándola a un lado... ¿Tendría el mismo valor hacer una carrera así? En cambio, con nuestros síntomas y con las pistas que nuestro cuerpo nos ofrece a nivel físico, psíquico o espiritual, vale lanzarlas a un lado.

En crianza con apego ocurre algo parecido. Nos empeñamos a seguir las directrices de los expertos como Carlos González, Rosa Jové, Laura Gutman... No estoy diciendo que sus contenidos no tengan valor ¡claro que lo tienen! pero como un soplo de aire fresco. En todo caso nos pueden ayudar a reflexionar, pero primero nuestra sabiduría interna, nuestro instinto y luego aquello que pueda aportar algo más sin imposiciones, con criterio y sin perder la autenticidad.

Ser auténticamente imperfectos
Veo constantemente padres frustados porque no consiguen llevar acabo algunos de los principios de los expertos. Esa forma de acompañar al niño desde una mirada respetuosa, más amorosa. En realidad se están peleando con ellos mismos, con su propio ADN, con lo vivido en su entorno familiar cuando eran niños.  No se puede ser algo que no somos, ni actuar de forma artificial, solo genera confusión en el niño que no entiende qué está ocurriendo. ¿Es mejor una persona falsamente amorosa y atenta? ¿Es mejor un persona real, que refleja su emociones tal y como son?
Eso no quita que como padres y madres podamos seguir creciendo y mejorando, pero llevado a las tripas para que sea de verdad y no una representación de lo que nos gustaría ser, una imagen idealizada de nosotros.
Yo he pasado por ésto. Me he visto acompañando el llanto de mi hijo deseando que s...

En Camino a Zensei-Crianza | Salud | Movimiento | Desarrollo Personal, la conversación gira en torno a cómo entrelazamos los distintos aspectos de nuestra existencia para encontrar mayor armonía. Miguel Del Olmo crea este espacio partiendo de su experiencia acompañando a madres con niños en edad preescolar, pero las reflexiones que comparte resuenan con cualquiera que busque una vida más consciente y conectada. A lo largo de los episodios, se exploran temas como la crianza desde una mirada respetuosa, la salud integral que va más allá de lo físico, y la importancia del movimiento espontáneo y fluido para reconectar con el cuerpo. Este podcast es, en esencia, una invitación a un viaje personal. Escucharás conversaciones y reflexiones que buscan despertar la curiosidad sobre nosotros mismos y nuestras relaciones. No se trata de ofrecer fórmulas rígidas, sino de compartir perspectivas y herramientas prácticas que pueden ayudarte a conocerte mejor, a entender con más profundidad a quienes te rodean y a moverte con una libertad que quizás habías olvidado. La palabra "Zensei", tomada de las enseñanzas del Maestro Haruchika, sirve como faro para este recorrido, simbolizando esa vida plena y en equilibrio a la que aspiramos. A través de una charla sincera y accesible, Miguel te acompaña para que puedas disfrutar más plenamente de tu cuerpo, de tus vínculos familiares y del día a día.
Author: Language: Spanish Episodes: 7

Camino a Zensei - Crianza | Salud | Movimiento | Desarrollo Personal
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