E278 - Ejercicios para apretar más.

E278 - Ejercicios para apretar más.

Author: Grupo ACIR June 20, 2024 Duration: 16:26

¡Dile adiós a la flacidez vaginal con este episodio! Conversamos sobre los ejercicios de Kegel para fortalecer la musculatura del piso pélvico, lograr mayor tonicidad en la zona, y de paso evitar incontinencia urinaria. ¿Sabes qué son las bolas chinas y cómo usarlas para mejorar la lubricación? Aquí te decimos. 

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En Dichosa Sexualidad, la conversación sobre la vida íntima pierde el tono académico o el morbo superficial para convertirse en algo cercano y útil. Acompañados por la experiencia profesional de la sexóloga Fortuna Dichi y la conducción de Carlos Hernández, cada episodio se construye desde un lugar de respeto y curiosidad genuina. Este podcast, creado por Grupo ACIR, aborda el bienestar sexual como un componente integral de la salud y la forma física, entendiendo que todo está conectado. Lo que se escucha aquí son relatos de la vida real, anécdotas que resuenan porque reflejan experiencias comunes, mezcladas con orientación práctica y clara. No se trata solo de teoría, sino de herramientas que se pueden aplicar para enriquecer la comprensión de uno mismo y de las relaciones. La dinámica entre los presentadores logra un equilibrio perfecto entre el conocimiento especializado y las preguntas que cualquiera podría tener, haciendo que temas a veces complejos sean accesibles y hasta divertidos. Es ese espacio donde se despejan dudas, se normalizan las inquietudes y se explora la sexualidad con una sonrisa, siempre desde la información responsable.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Dichosa Sexualidad
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E314 - Ideas para acariciar las nalgas (Jueves de calientes) [not-audio_url] [/not-audio_url]

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E307 - Trucos para no ahogarte en el oral [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¿Te atragantas cuando visitas al chato? ¿La mandíbula se te entume cuando bajas al pozo? Este episodio es lo que necesitas: Escucha los mejores trucos para no ahogarte en el oral. Compartimos los errores al practicar el…
E306 - Recuento de mi año sexual [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Qué calificación le pondrías a tu vida sexual durante el 2024? Aquí te decimos cómo evaluar tu vida íntima, estrategias para detectar áreas de oportunidad y trucos para aprender del tropiezo. ¿Quieres un 2025 multiorgásm…
E305 - Beso de Jabalí [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¡Prepárate! En este episodio aprenderás a dar el ósculo más apasionado de tu vida; hablamos del «Beso del Jabalí». Alerta, es sólo para labios muy aguantadores. See omnystudio.com/listener for privacy information.