#2 Rebuild - Burnout

#2 Rebuild - Burnout

Author: Fratellitudo Podcast November 1, 2021 Duration: 22:39

Ciao, stai ascoltando Fratellitudo Podcast, la community di persone che affronta temi di lavoro e crescita personale. Qui sei al sicuro, nessuno ti vuole vendere un corso o è qui per flexare la propria laurea.

Abbiamo deciso che con questa nuova stagione, la numero 4, ricominceremo con la numerazione delle puntate e porteranno tutte il suffisso Rebuild. Perchè questa scelta? Dopo un anno e mezzo abbiamo modificato il nostro approccio al Podcast nella sua interezza: preparazione, registrazione, editing e pertanto ci sembrava la cosa più corretta da fare. Avrai modo di scoprire il Fratellitudo Podcast Rebuild in questa puntata e le nelle successive.

Quello che stai per ascoltare è l'episodio numero #2 Rebuild, dove daremo la definizio di Burnout e ci confronteremo sul work-life balance e sulla salute mentale sul luogo di lavoro.

Cos'è il Burnout? definizione dell'organizzazione mondiale della sanità. il Burnout è una sindrome che risulta da uno stress cronico sul posto di lavoro che non si riesce a gestire. È caratterizzato da tre dimensioni: svuotamento delle energie ed estrema spossatezza, crescente distanza mentale dal proprio lavoro, con sviluppo di sentimenti negativi e cinici, e infine una ridotta efficacia professionale.

Dovremmo tutti domandarci fino dove siamo disposti ad accettare le condizioni di lavoro che ci vengono imposte. è giusto licenziarsi e cambiare lavoro solo per fare più smart-working? il burnout è una malattia riconosciuta dall'organizzazione mondiale della sanità, è qualcosa su cui non si deve scherzare e sulla quale anche i datori di lavoro dovrebbero concentrarsi maggiormente. viviamo una realtà dove l'aumento di produzione non corrisponde quasi mai ad un aumento di stipendio o di integrazione all'interno dell'ambiente lavorativo, ma anzi ad un aumento di competitività che porta solo a frustrazione nei confronti dei colleghi. Aumentano sempre di più i compiti e le mansioni da dover svolgere ma non il riconoscimento che ne dovrebbe conseguire alimentando ulteriormente un sentimento di malessere.

Le nuove generazioni vivono in balia degli eventi e sono sempre meno capaci di porsi con delle loro idee anche perchè costantemente influenzati da altri.

Consigli della settimana:

- Mr Roboto Season 1

- Canale Youtube Riccardo Palombo


Ogni settimana, Fratellitudo-Lavoro e Crescita Personale apre una conversazione sincera su come i nostri percorsi professionali si intrecciano profondamente con la nostra evoluzione come persone. Non si tratta di lezioni teoriche, ma di storie vere, raccontate direttamente dalle voci dei conduttori e da quelle degli ospiti che di volta in volta si uniscono al dialogo. L’obiettivo è chiaro: creare valore condividendo esperienze, dubbi e scoperte che riguardano il mondo del lavoro in tutte le sue sfumature e la crescita personale che ne deriva. Ascoltando questo podcast, ci si immerge in riflessioni autentiche su sfide comuni, scelte decisive e piccole conquiste quotidiane, il tutto con un tono familiare e diretto. Le puntate esplorano il lato umano della carriera, andando oltre i semplici consigli tecnici per toccare ciò che davvero muove le persone nel loro cammino. È un appuntamento settimanale per chi cerca uno spazio di confronto reale, dove il racconto di una storia può offrire una nuova prospettiva o semplicemente la rassicurazione di non essere soli. Il Fratellitudo Podcast costruisce, episodio dopo episodio, una comunità ideale di ascolto attorno a questi temi universali.
Author: Language: it-it Episodes: 100

Fratellitudo - Lavoro e Crescita Personale
Podcast Episodes
#47 – Finale di stagione [not-audio_url] [/not-audio_url]

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#45 – L’incendio di Mann Gulch [not-audio_url] [/not-audio_url]

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#EXTRA - Post Live della puntata 44 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:16
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#44 – Regola delle diecimila ore [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:07
Stai ascoltando Fratellitudo Podcast, Creiamo valore raccontando storie di Lavoro e Crescita Personale una volta a settimana registrando le nostre voci e quelle dei nostri ospiti. Episodio 44 – Regola delle diecimila ore…
#EXTRA - Post Live della puntata 43 [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Stai ascoltando Fratellitudo Podcast, Creiamo valore raccontando storie di Lavoro e Crescita Personale una volta a settimana registrando le nostre voci e quelle dei nostri ospiti. || In questa puntata Extra ascolterai in…
#43 – Il Principio di Pareto 80/20 [not-audio_url] [/not-audio_url]

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#EXTRA - Post Live della puntata 42 [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Stai ascoltando Fratellitudo Podcast, Creiamo valore raccontando storie di Lavoro e Crescita Personale una volta a settimana registrando le nostre voci e quelle dei nostri ospiti. || In questa puntata Extra ascolterai in…