EP366|「你很棒,如你所願!」——讓孩子學會說話,也學會喜歡自己 ft. 聲音表達講師 林依柔

EP366|「你很棒,如你所願!」——讓孩子學會說話,也學會喜歡自己 ft. 聲音表達講師 林依柔

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine April 7, 2025 Duration: 47:24
你還記得自己第一次上台報告的感覺嗎? 緊張、口吃、不知道要講什麼……還是從頭到尾照著稿念完就鬆一口氣? 我們的文化總教孩子要謙虛、不要出頭,久而久之,不只膽怯,甚至連「我是誰」都說不清楚。 但在美國成長的劉軒發現,表達力不只是語言的能力,它其實是一種認識自己的過程。 這一集,我們邀請到《How to人生學》的老朋友——小大人表達學院創辦人林依柔老師。 她用12年教學經驗,告訴我們:讓孩子願意說話、敢於說出自己,關鍵不是講話技巧,而是創造一個願意被聽見的環境。 節目裡,我們聊到—— 什麼樣的孩子,最需要練習表達力? 小一就能參加的訓練營,是怎麼引導孩子改變的? 孩子講不好,不是怕,而是還不懂自己 「錄影回看法」怎麼讓自我覺察變得簡單又有效? 如何在家陪孩子練習表達,不變成壓力? 也別錯過最後一段,依柔分享她怎麼靠「每天對自己說話」重新找回力量,並把這份能量傳遞給每一個孩子。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎯【小大人表達學院|2025夏令營】 適合對象:小一至小六學生 營隊特色:五天密集訓練+直播演出+家庭參與任務 開課地點:台北、桃園、台中、台南、高雄 開課時間:2025/7/7~2025/8/22,共五個梯次 報名請至官網👉 https://academy.kidadult.com.tw/courses/2025summercamp 💡結帳時輸入《How to人生學》專屬折扣碼:Howto500,可立即折抵 NT$500! ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 同步推薦收聽: 🎧EP125|【劉軒 x Cardin】孩子的演講表達訓練:「感覺挫敗依然願意開口,那一刻孩子已經贏得自己的勝利了」👉 https://solink.soundon.fm/episode/37e59312-6f23-44ba-820d-a5a642c25b45 🎧EP126|培養表達力也培養自信,聲音表達講師 林依柔:「表達力決定你是誰!」👉 https://solink.soundon.fm/episode/70161527-406a-4d0b-82c7-437b2e131872 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📒【AM:PM 早安:晚安筆記本】 幫你把每一天都安排的有條不紊,讓流離失所的歲月,有個安放的所在。 透過這一早一晚的小小儀式感,決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/3hpIYwF -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP439|當隨機暴力發生,我們如何面對恐懼、理解與修復?ft. 戴伸峰 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:10:28
⚠️收聽提醒⚠️ 本集將探討犯罪心理與社會創傷,內容涉及隨機攻擊與重大刑案。 議題沈重,若你此刻情緒仍感到不安,請照顧好自己,選擇適合的時間再收聽。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 【本集錄製於 12/19 重大治安事件之前】 昨晚發生的隨機傷人憾事,讓許多人感到震驚與心痛,我們也深感不捨。 這集訪談原定於稍後播出,但在這樣人心惶惶的時刻,我們決定提前上線。 雖然錄音當下無法預知事件的發生,但犯罪心理學者戴伸峰教授在訪談中,深入分析隨機暴力、受害者…
EP438-2|程大洲的逆轉人生(下集):把逆境變成轉機的三個心理練習 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:43
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EP438-1|程大洲的逆轉人生(上集):被貼上「問題學生」標籤之後,人生真的沒有別的可能嗎? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:18
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EP437-2|易經解密(下集):你想要的是吉凶,還是改變? ft. 陳紹誠 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:33
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EP437-1|易經解密(上集):你其實早就知道答案,只是不敢選 ft. 陳紹誠 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:20
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EP436-2|路怡珍(下集):資訊愈爆炸,愈需要有「人味」的媒體 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:23
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EP436-1|路怡珍(上集):世界觀不是知識量,而是好奇心與包容度 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:46
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EP435-2|鐘穎的榮格心靈指南(下集):與陰影坐在一起,是回到本來面目的第一步 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:07
🧰 本集因錄音設備狀況,音質稍受影響,還請多包涵,感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aa…
EP435-1|鐘穎的榮格心靈指南(上集):撕下人格面具比較痛,還是永遠戴著比較痛? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:07
🧰 本集因錄音設備狀況,音質稍受影響,還請多包涵,感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑,第二代收錄 90張全新問題卡,題型從輕鬆搞笑到深度思考, 適合在各種場合快速打開話題、提升互動,讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物,都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點: • 90張升級版提問,層次多元、好玩又有深度 • 一…
EP434-2|AI能夠取代心理師嗎?(下集):真正的成長需要「被挑戰」,而非AI無止盡的溫柔附和 ft. 朱芯儀 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:49
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑,第二代收錄 90張全新問題卡,題型從輕鬆搞笑到深度思考, 適合在各種場合快速打開話題、提升互動,讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物,都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點: 90張升級版提問,層次多元、好玩又有深度 一卡雙問題設計,讓對話自然延伸 大人小孩都能輕鬆上手,互動感強、笑點滿滿 適合聚會、旅行、家庭時光與…