EP447|喬許葛洛班:不完美,才是真正的完美(全英文訪談)

EP447|喬許葛洛班:不完美,才是真正的完美(全英文訪談)

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine January 15, 2026 Duration: 1:05:23
📣歡迎點擊連結收看YouTube完整訪談(點選影片設定,即可選擇開啟繁體中文字幕)👉 https://youtu.be/4SThaT9PU7w ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎤美聲天王 喬許葛洛班 Josh Groban 首度震撼登台 20 年音樂旅程,橫跨百老匯、古典跨界與流行抒情,清澈又渾厚的嗓音,力量與溫柔兼具。 一生一次的音樂盛宴。把握機會,親耳見證傳奇! 《𝐉𝐨𝐬𝐡 𝐆𝐫𝐨𝐛𝐚𝐧: 𝐆𝐄𝐌𝐒 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐓𝐨𝐮𝐫 - 𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢》 ✦ 日期:2026 / 2 / 11(三) ✦ 地點:TICC 台北國際會議中心 ✦售票網站 Ticketing Platform:KKTIX ✦售票連結 Ticket Link:https://lihi.cc/avNAH ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 如果說聲音是靈魂的載體,Josh Groban 的故事就是一場關於勇氣與真實的覺醒 。 這一集《How to 人生學》邀請到全球唱片銷量突破 3,500 萬張的跨界天王、百老匯男星 Josh Groban。他不僅是多白金唱片詞曲創作人,更是藝術教育與心理健康的熱心倡導者。 17 歲那年,Josh 還是個青澀的戲劇系學生,卻意外被推上葛萊美獎彩排舞台,頂替因故缺席的歌神波伽利(Andrea Bocelli),在毫無準備下與天后席琳·狄翁(Celine Dion)合唱 。這場原本可能粉身碎骨的「意外」,成了他傳奇生涯的起點 。 25 年後的今天,他與我們分享如何從巔峰走回內心,在這個追求極致的時代,找回「不完美」中最動人的力量 。 💡 重點段落 (04:58) 偉大歌手的祕訣:技術之外,讓靈魂接手表演 (12:38) 為何「缺陷」才是與觀眾連結的關鍵 (21:53) 多巴胺斷崖:表演者孤獨感的心理科學 (49:23) 為什麼「學習的間隙」是大腦升級最快的時候 (59:38) 2026 TICC演唱會:Josh Groban 對台灣樂迷的首度告白 If voice is the vessel of the soul, Josh Groban’s journey is an awakening of courage and authenticity. In this episode, we welcome Josh Groban—global crossover sensation with over 35 million albums sold worldwide and celebrated Broadway star. He's not only a multi-platinum singer-songwriter, but also a passionate advocate for arts education and mental health. While a drama student at 17, Josh was thrust onto the Grammy rehearsal stage to fill in for Andrea Bocelli, singing with Celine Dion. What could have been a career-ending disaster instead became the legendary spark of his journey. Today, 25 years later, he reflects on moving from the height of fame to the depth of the heart, finding the true power within imperfection. 💡 Highlights (04:58) The Great Singer’s Secret: Moving beyond technique to let the soul perform (12:38) Why flaws are the key to connecting with your audience (21:53) The Dopamine Drop: Exploring post-show solitude and the science behind it (49:23) Why real growth happens in the "space between learning" (59:38) 2026 TICC Concert: Josh Groban’s first personal message to his fans in Taiwan -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP332|面對AI寫作浪潮,如何寫出獨特靈魂?ft. 文案專家林育聖 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:46
在這集How to人生學,劉軒邀請了知名文案寫作專家林育聖,一同探討如何在AI時代下保持創作的靈魂。 林育聖曾創辦風靡一時的粉專《每天來點負能量》,並累積了超過20年的商業寫作經驗,現今更致力於教導AI時代的文案技巧。 他分享了如何精確下指令、發揮個人風格,讓AI成為創作中不可或缺的助力,而非取代創作者的威脅,使寫作過程更高效、更貼近靈魂,並真正展現出個人特色。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ✨林育聖【文案專家的AI寫作指南|人味書寫 x 風…
EP331|【解鎖青春情緒】台灣小學生自殺通報數飆升10倍,怎麼看見孩子的隱藏情緒?ft.《報導者》副總編輯張子午 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:41
這集【解鎖青春情緒】系列節目中,我們特別邀請到《報導者》的副總編輯張子午,來分享他在採訪過程中看到的令人揪心的現象——台灣小學生自殺通報數在短短六年間飆升十倍的驚人數據。為什麼在學業和家庭的壓力下,這些孩子的情緒困境越來越難以被看見?父母與孩子的情緒距離,又能如何縮短? 張子午分享了他在第一線教育工作者與輔導老師中的採訪觀察:即便在雙薪家庭比例不斷上升、生活成本增加的背景下,仍然有許多專輔老師努力不懈地支持孩子們的情緒需求。然而,校方的…
EP330|打開機會之門,全美亞裔總商會總裁 董繼玲:「即使害怕,也要勇敢去做 」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:21
這一集的 How to人生學,邀請到董繼玲女士,分享她如何一路從台灣獨自到美國,突破層層限制,最終成為美國政壇舉足輕重的人物。 董繼玲先後在小布希、歐巴馬、川普和拜登四任總統的政府中擔任聯邦要職,為亞裔社群發聲,推動政策改變。她還與丈夫共同創立了國際領袖基金會(ILF),專注於培養亞裔年輕領袖,提升亞裔在政治、經濟及社會領域的影響力。如今,她擔任美國財務部長葉倫(Janet Yellen)的經濟平權委員會委員,以及全美亞裔總商會(Nat…
EP329|【解鎖青春情緒】青少女的心,爸媽懂多少?——導讀《Untangled 少女心事解碼》ft. 千千 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:05:05
在這集【解鎖青春情緒】系列節目中,劉軒邀請他的14歲女兒千千一起討論美國暢銷教養書 Untangled《少女心事解碼》,書中探討了青少女在青春期的七個重要轉變。身為父親的劉軒,透過與千千的對話,深入了解書中的重點內容,並從她的角度出發,剖析青春期女孩面臨的學業壓力、社交挑戰以及飲食失調等問題。 透過這場輕鬆但真誠的父女對話,揭開了青少年的內心世界,也提醒家長們如何更好地支持孩子在這段關鍵時期的心靈成長。 無論你家裡是否有青少女,這集節目…
EP328|【心情Studio】面對生活中的各種壓力,我們可以從運動員身上學到什麼? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:06
在這集《How To 人生學》的心情 Studio 單元中,劉軒和Keira 聚焦於運動員展現的心理韌性,以及這些寶貴經驗如何啟發我們在日常生活中應對壓力。 他們從這屆巴黎奧運的台灣選手談起,分享了不只是獎牌和表現,而是運動員的精神力量如何觸動人心。 Keira 也分享了她自己參加競賽時的經歷,並探討了運動心理教練如何幫助運動員突破心理障礙。 希望這些探討,可以幫助聽眾應用在日常生活中,面對壓力、提升自律,並找到屬於自己的勇氣。 🧡共同…
EP327|陳彥博:「經歷最痛苦的挑戰後,你會獲得一種從未體驗過的自信」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 45:11
在這一集的How to人生學,我們很榮幸地邀請到甫在肯亞230公里超馬賽拿下世界冠軍的台灣極地超馬選手陳彥博。他與我們分享了成為超馬選手這16年來的心路歷程,如何一一征服全球最嚴苛的環境,克服了無數的身心挑戰,依然堅持不懈地追求夢想。 陳彥博也談到了他面對困境時,如何找到繼續向前的力量。他不僅分享了賽道上的經驗,也深入探討了人生中的選擇與堅持,讓我們看到超馬背後的強大心智。 一起跟著彥博進入極地超馬的世界,從他的故事和人生體悟中,找到面…
EP326|【解鎖青春情緒】孤寂感與躺平的真相——理解台灣青少年的內心掙扎 ft. 張老師基金會執行長涂喜敏 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:16
💡【解鎖青春情緒】與保瑞盛維恩基金會合作,致力於促進心理健康,透過教育與倡導活動提升大眾對心理衛生的認識。系列節目從多角度剖析青少年在現代社會面臨的情緒挑戰,並提供專業見解與實用建議。 在台灣的青少年,每8個孩子中就有1個感到孤寂,而大學生的自殺率也在持續攀升。儘管有學校與社會的輔導資源,許多年輕人卻仍選擇不尋求幫助,這背後究竟有著什麼樣的原因? 在這集【解鎖青春情緒】系列節目中,我們邀請到張老師基金會執行長涂喜敏,帶我們深入了解青少年…
EP325|突圍思考:用圍棋思維破解人生困局 ft. 黑嘉嘉 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 51:43
☕️左岸咖啡館,乘載了法國塞納河左岸的人文底蘊,也包含對法式生活的美好嚮往。 無論是青澀回憶中的昂列奶茶、陪你晨起甦醒的拿鐵咖啡, 或是如假日心情、更輕盈的無加糖拿鐵… 走進左岸咖啡館,享受一個人的美好時光。 👉 https://min777.pse.is/6dbt2s ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在這集《How to 人生學》中,我們邀請到了台灣最頂尖的圍棋棋士之一:黑嘉嘉,與我們一起探討從圍棋中所獲得的人生智慧。 透過圍棋皇帝曹薰鉉的《…
EP324|【解鎖青春情緒】優秀背後的壓抑代價——導讀 The Drama of the Gifted Child [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 35:09
💡【解鎖青春情緒】與保瑞盛維恩基金會合作,致力於促進心理健康,透過教育與倡導活動提升大眾對心理衛生的認識。系列節目從多角度剖析青少年在現代社會面臨的情緒挑戰,並提供專業見解與實用建議。 在這系列的第二集,劉軒為大家導讀了知名心理學家Alice Miller的經典著作《The Drama of the Gifted Child》,深入探討孩子如何因為過度追求父母的認同,無意間壓抑了自己的真實情感,最終可能導致焦慮、憂鬱,甚至失去自我。此外…
EP322|社群風暴中的親子抉擇:夏天倫的真實告白 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:55
在上個月中,知名夜店大亨Alan夏天倫因與前妻間的私人糾紛曝光,在社群上引起全網熱議的風波。 Alan不僅是台灣夜生活界的領軍人物,創辦了KOR、OMNI和ONCOR等知名夜店品牌,事業版圖更從台北拓展到拉斯維加斯、上海、香港與東京,成為亞洲夜生活圈的代表人物之一。 然而,這位成功企業家的生活背後,隱藏著許多不為人知的挑戰。在這集《How to人生學》中,Alan首次公開分享這段風波背後的心路歷程,從疫情期間事業受挫、父親驟逝的衝擊,到…