Martes de Salud Mental

Desde la comunidad México en Imágenes, conocida por celebrar la cultura del país, surgió un espacio inesperado y necesario. Este podcast, Martes de Salud Mental, nació casi por casualidad a partir de transmisiones en Twitter que llevamos realizando desde hace dos años. Su origen es tan particular como relevante: todo comenzó al observar las presiones y la ansiedad dentro de la comunidad de NFTs y las inversiones en criptomonedas, un mundo de alta exigencia emocional. De esas conversaciones, poco a poco, se fue tejiendo un foro dedicado al bienestar psicológico. En cada episodio, abordamos la salud mental desde una perspectiva franca y accesible, desmitificando temas que a menudo se tratan con estigma. No somos un manual de instrucciones, sino un compañero de audio que explora, con honestidad y desde la experiencia compartida, cómo navegar el estrés, la incertidumbre y el cuidado diario de nuestra mente. Aquí encontrarás diálogos que fluyen con naturalidad, reflexiones surgidas de la vida real y, sobre todo, la sensación de que no estás solo en esto. Acompáñanos cada semana para seguir construyendo, entre todos, un lugar donde la salud mental deje de ser un tema tabú para convertirse en una conversación cotidiana y esencial.