Terapi Kursi Kosong - Sesi Materi

Terapi Kursi Kosong - Sesi Materi

Author: Komunitas Psikologi Digital April 7, 2026 Duration: 14:50

Pernah nggak sih kamu merasa ada “percakapan yang belum selesai” di dalam diri?

Episode kali ini kita ngobrolin tentang Empty Chair Therapy — teknik sederhana tapi sangat powerful dari pendekatan Gestalt. Di sini, kamu diajak “berdialog” langsung dengan seseorang (atau bagian dari diri sendiri) yang selama ini masih menyisakan emosi: marah, kecewa, sedih, bahkan rasa bersalah.

Bukan sekadar imajinasi. Ini tentang memberi ruang untuk emosi yang selama ini tertahan… supaya bisa dipahami, diterima, dan akhirnya dilepaskan.

Di episode ini kita bahas:

  • Apa itu terapi kursi kosong & bagaimana cara kerjanya
  • Kenapa teknik ini bisa terasa sangat emosional
  • Kapan teknik ini efektif digunakan dalam sesi terapi
  • Insight mendalam tentang “unfinished business” dalam relasi

Kadang, yang kita butuhkan bukan jawaban dari orang lain… tapi keberanian untuk mendengar diri sendiri.

Dengerin sekarang, dan mungkin… kamu akan menemukan sesuatu yang selama ini kamu cari.

Layanan cek kesehatan mental, konseling dan terapi (Online maupun Offline di klinik kami) bisa WA 0819-4544-1553


Mendengarkan Psikologid-Komunitas Psikologi terasa seperti duduk dalam percakapan yang mendalam dengan teman yang paling mengerti. Podcast ini digarap oleh Komunitas Psikologi Digital, membawa ilmu psikologi keluar dari textbook dan jurnal akademis, langsung ke keseharian kita. Setiap episode mengeksplorasi sisi aplikatif dari psikologi, bagaimana teori bisa diterjemahkan menjadi alat praktis untuk memahami diri sendiri, mengelola emosi, dan membangun relasi yang lebih sehat. Topik seputar pengembangan diri dan kesehatan mental dibahas dengan bahasa yang mudah dicerna, menjadikan wawasan psikologis sesuatu yang benar-benar bisa dipegang dan diterapkan, baik dalam konteks personal maupun profesional. Selain menjadi ruang audio untuk belajar, podcast ini juga berfungsi sebagai jendela menuju aktivitas komunitas yang lebih luas. Pembicaraan sering kali mengalir dari diskusi ke rekomendasi buku psikologi yang relevan, atau mengisyaratkan kolaborasi menarik yang sedang berlangsung. Ini adalah suara dari sebuah komunitas yang aktif, yang percaya bahwa pengetahuan psikologi harus dapat diakses oleh siapa saja. Untuk siapa pun yang penasaran bagaimana pikiran dan perilaku manusia bekerja, dan terutama bagi yang mencari panduan konkret untuk tumbuh lebih baik, podcast ini menawarkan percakapan yang hangat, informatif, dan selalu relevan dengan dinamika hidup modern.
Author: Language: in Episodes: 100

Psikologid - Komunitas Psikologi
Podcast Episodes
Buat kamu yang Overthinking atau sering mengalami Kecemasan. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:09
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Hai, balik lagi di podcast psikologid. Dan pada episode kali ini, kita akan…
Ketika kamu merasa kesepian atau pernah menjadi korban bullying. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 39:09
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Hai, Episode ini adalah series terbaru dari Live Podcast Psikologid yang ju…
Ngomongin Soal Takut Kehilangan dan Perasaan Nggak Mudah Percaya [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:24
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Hai, Episode ini adalah series terbaru dari Live Podcast Psikologid yang ju…
Sesi Tanya-Jawab Setelah Live Therapy (with Daudantonius) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:02
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Meneruskan Episode mengenai Live Therapy (Ego State), maka di track kali in…
Live Therapy : Ego State Therapy [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:42
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Live Therapy adalah program berkala yang di lakukan oleh psikologid melalui…
Toxic Friendship: Temenan sih, tapi kok beracun ya? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:49
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Hmm.. Pernah nggak sih kamu merasa punya hubungan yang nggak sehat? Atau di…
Tips Psikologi : Cara tahu Dia itu suka sama kamu atau Nggak [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:09
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ "Gimana sih caranya tahu, dia itu suka sama kita atau nggak?"Nah, itu adala…
6 Tipe Toxic People yang mungkin ada di sekitarmu. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:52
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Toxic People adalah istilah yang menggambar mengenai sifat negatif yang di…