Terapi supaya kamu lebih PD ketika Presentasi.

Terapi supaya kamu lebih PD ketika Presentasi.

Author: Komunitas Psikologi Digital September 11, 2023 Duration: 6:07

Jika kamu merasakan perasaan nggak nyaman ketika public speaking, presentasi atau berbicara dengan orang baru. Tenang kamu nggak sendirian kok. Perasaan nggak nyaman, cemas, bahkan sejumlah reaksi psikosomatis seperti keringat dingin, gemetar sampai mulas adalah respon tubuh dalam menanggapi suatu perubahan yang seringkali tidak di inginkan. Nah, terdapat satu teknik yang di sebut sebagai “achoring” atau menjangkar emosi positif dari masa lalu dan memanfaatkannya untuk kepercayaan diri di masa kini. Teknik ini bersumber dari eksperimen seorang dokter asal Rusia, Ivan Pavlov yang juga terkenal dalam psikologi perilaku. Yuk simak dan praktikan tekniknya, siapa tahu bermanfaat untuk kamu.. Download Ebook GRATIS "Healing with Meaning" disini ⁠⁠⁠⁠⁠⁠FREE EBOOK⁠⁠⁠⁠

Ikutan Belajar Psikologi mulai dari 19ribuan disini : ⁠⁠⁠bit.ly/kelas-psikologi⁠


Mendengarkan Psikologid-Komunitas Psikologi terasa seperti duduk dalam percakapan yang mendalam dengan teman yang paling mengerti. Podcast ini digarap oleh Komunitas Psikologi Digital, membawa ilmu psikologi keluar dari textbook dan jurnal akademis, langsung ke keseharian kita. Setiap episode mengeksplorasi sisi aplikatif dari psikologi, bagaimana teori bisa diterjemahkan menjadi alat praktis untuk memahami diri sendiri, mengelola emosi, dan membangun relasi yang lebih sehat. Topik seputar pengembangan diri dan kesehatan mental dibahas dengan bahasa yang mudah dicerna, menjadikan wawasan psikologis sesuatu yang benar-benar bisa dipegang dan diterapkan, baik dalam konteks personal maupun profesional. Selain menjadi ruang audio untuk belajar, podcast ini juga berfungsi sebagai jendela menuju aktivitas komunitas yang lebih luas. Pembicaraan sering kali mengalir dari diskusi ke rekomendasi buku psikologi yang relevan, atau mengisyaratkan kolaborasi menarik yang sedang berlangsung. Ini adalah suara dari sebuah komunitas yang aktif, yang percaya bahwa pengetahuan psikologi harus dapat diakses oleh siapa saja. Untuk siapa pun yang penasaran bagaimana pikiran dan perilaku manusia bekerja, dan terutama bagi yang mencari panduan konkret untuk tumbuh lebih baik, podcast ini menawarkan percakapan yang hangat, informatif, dan selalu relevan dengan dinamika hidup modern.
Author: Language: in Episodes: 100

Psikologid - Komunitas Psikologi
Podcast Episodes
Psikologi Adiksi (Bagian 2 ) : Five Stages of Addiction Recovery [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:00
Melanjutkan Episode sebelumnya mengenai alasan dibalik perilaku berulang dan kecanduan. Episode kali ini akan mengulas tentang "Five Stages of Addiction Recovery" Yuk dengarkan dan share ke temanmu yang membutuhkan! Down…
Psikologi Adiksi (Bagian 1) : Alasan dibalik kebiasaan buruk. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:22
Halo, balik lagi dipodcast psikologid dan pada tema kali ini, kita akan membahas seputar kecanduan (adiksi) dari sudut pandang psikologi. Dan pada bagian pertama ini, kita akan mengulasan alasan dibalik sebuah kebiasaan.…
Sesi Live Therapy : Break, Breath & Release [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:05
Program Terapi Bebas Cemas dibuka kembali!! Sudah diikuti oleh 250+ peserta pada batch sebelumnya, yuk daftarkan diri kamu dan lepaskan diri dari overthinking, anxiety dan pelajari juga cara mengatasi insomnia hingga pan…
Kenapa Psikopat menarik untuk dibahas? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:04
Preview Kelas "Inside The Mind of Psychopath." Supaya kamu nggak ketinggalan update kelas GRATIS, yuk gabung di channel Komunitas Instagram disini : ⁠Komunitas Psikologi⁠ Buat kamu yang membutuhkan sesi terapi personal u…
Live Konseling : Journaling, Anxiety dan Psikologi Cinta [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:53
Sesi ini merupakan bagian dari Live Instagram yang di adakan 3x seminggu untuk menjawab pertanyaan dan konseling online yang di lakukan melalui instagram @psikologid dan @daudantonius Supaya kamu nggak ketinggalan update…
Alasan di balik Kesedihan yang kamu pikir datang tanpa penjelasan. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:20
Program Terapi Bebas Cemas dibuka kembali!! Sudah diikuti oleh 250+ peserta pada batch sebelumnya, yuk daftarkan diri kamu dan lepaskan diri dari overthinking, anxiety dan pelajari juga cara mengatasi insomnia hingga pan…
Live Konseling, Curhat dan Tanya Jawab (18 Des 2023) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:25
Download Ebook GRATIS "Healing with Meaning" disini ⁠⁠⁠⁠⁠⁠FREE EBOOK⁠⁠⁠ Supaya kamu nggak ketinggalan update event, live maupun Kelas GRATIS, yuk gabung di channel Komunitas Instagram disini : ⁠⁠⁠⁠⁠Komunitas Psikologi⁠⁠⁠…
Eksperimen 5 Ekor Monyet : Penjelasan terbentuk suatu habits [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:01
Download Ebook GRATIS "Healing with Meaning" disini ⁠⁠⁠⁠⁠⁠FREE EBOOK⁠⁠⁠ Supaya kamu nggak ketinggalan update event, live maupun Kelas GRATIS, yuk gabung di channel Komunitas Instagram disini : ⁠⁠⁠⁠⁠Komunitas Psikologi⁠⁠⁠…
Bangkit dan Berdaya dari Luka. Psikologid x Wolipop [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:27
Hai, podcast video dari psikologid kembali hadir menyapa kamu. Dan episode kali ini merupakan video materi dari Bangkit dari Luka, sebuah event yang di adakan oleh komunitas Wolipop yang berkolaborasi dengan psikologid Y…