Terapi supaya kamu lebih PD ketika Presentasi.

Terapi supaya kamu lebih PD ketika Presentasi.

Author: Komunitas Psikologi Digital September 11, 2023 Duration: 6:07

Jika kamu merasakan perasaan nggak nyaman ketika public speaking, presentasi atau berbicara dengan orang baru. Tenang kamu nggak sendirian kok. Perasaan nggak nyaman, cemas, bahkan sejumlah reaksi psikosomatis seperti keringat dingin, gemetar sampai mulas adalah respon tubuh dalam menanggapi suatu perubahan yang seringkali tidak di inginkan. Nah, terdapat satu teknik yang di sebut sebagai “achoring” atau menjangkar emosi positif dari masa lalu dan memanfaatkannya untuk kepercayaan diri di masa kini. Teknik ini bersumber dari eksperimen seorang dokter asal Rusia, Ivan Pavlov yang juga terkenal dalam psikologi perilaku. Yuk simak dan praktikan tekniknya, siapa tahu bermanfaat untuk kamu.. Download Ebook GRATIS "Healing with Meaning" disini ⁠⁠⁠⁠⁠⁠FREE EBOOK⁠⁠⁠⁠

Ikutan Belajar Psikologi mulai dari 19ribuan disini : ⁠⁠⁠bit.ly/kelas-psikologi⁠


Mendengarkan Psikologid-Komunitas Psikologi terasa seperti duduk dalam percakapan yang mendalam dengan teman yang paling mengerti. Podcast ini digarap oleh Komunitas Psikologi Digital, membawa ilmu psikologi keluar dari textbook dan jurnal akademis, langsung ke keseharian kita. Setiap episode mengeksplorasi sisi aplikatif dari psikologi, bagaimana teori bisa diterjemahkan menjadi alat praktis untuk memahami diri sendiri, mengelola emosi, dan membangun relasi yang lebih sehat. Topik seputar pengembangan diri dan kesehatan mental dibahas dengan bahasa yang mudah dicerna, menjadikan wawasan psikologis sesuatu yang benar-benar bisa dipegang dan diterapkan, baik dalam konteks personal maupun profesional. Selain menjadi ruang audio untuk belajar, podcast ini juga berfungsi sebagai jendela menuju aktivitas komunitas yang lebih luas. Pembicaraan sering kali mengalir dari diskusi ke rekomendasi buku psikologi yang relevan, atau mengisyaratkan kolaborasi menarik yang sedang berlangsung. Ini adalah suara dari sebuah komunitas yang aktif, yang percaya bahwa pengetahuan psikologi harus dapat diakses oleh siapa saja. Untuk siapa pun yang penasaran bagaimana pikiran dan perilaku manusia bekerja, dan terutama bagi yang mencari panduan konkret untuk tumbuh lebih baik, podcast ini menawarkan percakapan yang hangat, informatif, dan selalu relevan dengan dinamika hidup modern.
Author: Language: in Episodes: 100

Psikologid - Komunitas Psikologi
Podcast Episodes
Mengenal dampak luka karena di tinggalkan (Abandonment Issue) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:47
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Beberapa dari kita mungkin pernah mengalami kehilangan atau di tinggalkan s…
Gimana sih pengalaman pergi ke Psikolog atau Psikiater? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:06
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Hallo, balik di podcast psikologid yang akan nemenin keseharian kamu. Dan d…
Psikolog itu, sebenernya ngapain aja sih? (Live Talk with Nago Tejena) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:56
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Hai, Podcast psikologid kembali hadir untuk nemenin kamu.. Dan pada episode…
Tips untuk mengendalikan Kemarahan [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:53
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Kita bukanlah pikiran atau perasaan kita, mereka adalah tamu yang kadang si…
Cara Berdamai dengan Diri Sendiri [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:59
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Loh, kok damai sama diri sendiri? Emangnya musuhan? Meskipun kita di bentuk…
5 Tanda kamu masih menyimpan Luka Masa Lalu [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:05
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Luka dan bahagia adalah dua peristiwa yang saling melengkapi, kita nggak bi…
Mindfulness Exercise : Latihan Meditasi Sederhana untuk pemula [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 17:29
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠FREE EBOOK⁠ Hallo, kembali lagi di podcast psikologid Pada episode kali ini, kita akan…
Mengenali Jenis-jenis orangtua yang Toxic [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:42
Yuk dapetin ebook Gratis dari Daud Antonius dengan cara klik link pada bio instagram @Psikologid. atau bisa klik link berikut ini : ⁠⁠FREE EBOOK Hmm.. Penjelasan ini bukan untuk menyalahkan apa yang terjadi masa lalu ata…