07-¿Cómo funciona tu inconsciente?

07-¿Cómo funciona tu inconsciente?

Author: Sonia Navajo May 14, 2020 Duration: 12:22
Permítete un viaje a la narrativa de tu vida, a tu inconsciente para conseguir el cambio que deseas.
Tú eres el responsable de tu vida, de cómo vivirla y de cómo sentir.
Dando luz a tus bloqueos emocionales, a tus cargas familiares a ciertas lealtades que tengas, se irán desbloqueando y encontrarás la paz y el equilibrio emocional.
En este podcast te cuento cómo funciona tu inconsciente y qué técnicas puedes utilizar para desbloquear aquello que te impide conseguir tus objetivos y vivir una vida plena.
Nada es imposible!!!

---------------------------------------------
Accede a la tienda desde aquí: https://www.crea-t.eu/shop/

Mi nombre es Sonia Navajo y soy psicóloga. Tienes más información sobre mi en https://www.crea-t.eu/que-es-crea-t/

Puedes seguirme en:
Facebook: https://www.facebook.com/creat.psicologia.lasrozas/
Instagram: https://www.instagram.com/sonianavajo/
Blog: https://www.crea-t.eu/blog-psicologia-coaching-hipnosis/

👉 Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/sonianavajo_psicologa/ 
📺 Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/@SONIANAVAJO
✍ Blog: https://sonianavajo.com/blog/ 
🌐 Más información en: www.sonianavajo.com 
📩 Contacto: info@sonianavajo.com

En Sonia Navajo Psicología-Mi voz irá contigo, cada conversación parte de una promesa íntima: la de caminar a tu lado. Sonia Navajo, psicóloga especializada en desarrollo personal, crea un espacio sonoro donde la teoría psicológica se traduce en compañía práctica. Su convicción es el eje de este podcast: una existencia plena solo es posible cuando cultivamos la conciencia y buscamos la coherencia profunda entre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra alma. Lejos de ser un monólogo experto, cada episodio se siente como un diálogo personal, diseñado para ofrecerte no solo reflexiones, sino herramientas concretas y conocimientos aplicables que puedes integrar en tu día a día. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas, sino un acompañamiento honesto a través de los procesos de cambio, sanación y autodescubrimiento. La voz de Sonia actúa como un faro, guiando temas que van desde la gestión emocional y el equilibrio mental hasta el cuidado integral de la salud, siempre con un enfoque humano y accesible. Escuchar este podcast es concederse un momento para respirar, reflexionar y recargarse con perspectivas que nutren el crecimiento personal. Es un recurso para quien busca evolucionar, entendiendo que el bienestar es un viaje continuo, y que a veces, tener una voz sabia y serena que te diga "y mi voz irá contigo" marca toda la diferencia.
Author: Language: Spanish Episodes: 132

Sonia Navajo Psicología - Mi voz irá contigo
Podcast Episodes
122-Acompañar a un ser querido con cáncer [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:02
Hoy, en el Día Mundial contra el Cáncer, he querido charlar con Julio de la Iglesia de @parejaquesuma, quien ha acompañado a su mujer y amor de su vida, Monika, en esta enfermedad 🎗️❤️ Para mí, han sido una pareja a la q…
121-Constelaciones familiares: Sanando nuestras raíces [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:01
🎙️💬 En esta entrevista con 𝐉𝐨𝐚𝐧 𝐆𝐚𝐫𝐫𝐢𝐠𝐚 hablaremos de temas profundamente transformadores:▪️ Cómo sanar la relación con nuestros padres a través de las constelaciones familiares.▪️ Cómo transformar el dolor en amor.▪️ Có…
120-Cómo afrontar la Navidad después de perder un ser querido [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:41
¿Cómo afrontar una Navidad sin ti?¿Qué sentimientos surgen en estos días sin ti?¿Cómo afrontar esa silla vacía?¿Puede haber alegría sin ti? En el podcast hablo con tres seres maravillosos, que tras perder el amor de su v…
119-¿Esperar a la tragedia para ayudar? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:24
¿𝗧𝗲 𝘃𝘂𝗲𝗹𝗰𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗿 𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗺á𝘀?¿𝗘𝗿𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝗿𝗶𝗮? 🎙️🤲 Hoy entrevisto a @auntiemontsebabiesuganda, cofundadora de @babiesuganda, quien nos va a contar la importancia de una solidaridad sostenida en el tiempo…
118-¿Cuál es la diferencia entre una relación tóxica y una abusiva? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:51
¿Estás en una relación tóxica o abusiva? Ambas relaciones son disfuncionales, pero la importancia de entender la diferencia es clave para determinar si has de salir corriendo de esa relación 🏃‍♀️❤️‍🩹 El impacto emocional…
117-Resiliencia en el trabajo: Claves para superar adversidades [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:50
La 𝙧𝙚𝙨𝙞𝙡𝙞𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖 es una habilidad fundamental en el entorno laboral que aportará bienestar al trabajador y hará que su trayectoria profesional sea mucho más exitosa 🧠✨En un mundo laboral tan exigente como el actual, que ad…
116-¿Cómo un disparador emocional activa tu trauma? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:35
🧠🎙️ Hoy es el día mundial de la 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 y por ello te traigo un podcast muy interesante sobre nuestras heridas emocionales y cómo estas pueden repercutir en tu 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹.🧨🗃️ Os explico cómo un disparador abre esa…
115-¿Te consideras mala madre? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:13
¿Te consideras mala madre? No hay un modelo único de madre, la maternidad puede ser un viaje de autodescubrimiento y relaciones sanas con tus hijos. En mis talleres sobre maternidad y paternidad hago esta pregunta: 🔸 ¿Qu…
114-Vuelta a la rutina. Consejos para superar el síndrome postvacacional [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 19:12
¿Cuándo vuelves a tu rutina tras las vacaciones, sufres de alguno de estos síntomas? 🔹 Apatía 🔹 Estrés 🔹 Insomnio 🔹 Irascibilidad 🔹 Dolores de cabeza 🔹 Alteraciones de apetito 🔹 Angustia 🔹 Falta de motivación 🔹 Falta de…
113-¿Ansiedad en verano? 10 consejos para disfrutar de tus vacaciones [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:07
Aunque la época estival es un momento idílico para descansar y resetearte emocionalmente, muchas personas terminan agotados y su salud mental queda resentida ☀️🧠😞 En 𝐯𝐞𝐫𝐚𝐧𝐨 empeora la 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 de muchas personas, esp…