80-¿Existe la fórmula de la felicidad?

80-¿Existe la fórmula de la felicidad?

Author: Sonia Navajo June 20, 2022 Duration: 19:16
¿Existe la fórmula de la felicidad😀?

Desde mi punto de vista sí, pero no depende de tomar la pastilla de la felicidad💊, sino de cómo te tomas la vida.

Recuerdo una cliente que decía_ yo me tomo la pastilla del “a mi plin” y ¡todo solucionado!_ y no es así.
Ser feliz es una decisión individual y está en tus manos👇.

🎙️ En el podcast de hoy te doy las claves para ser feliz, según el doctor en psicología israelí @Tal Ben-Shahar, cofundador de la Academia de la Felicidad.

¿Cuál es tu fórmula😏?

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En Sonia Navajo Psicología-Mi voz irá contigo, cada conversación parte de una promesa íntima: la de caminar a tu lado. Sonia Navajo, psicóloga especializada en desarrollo personal, crea un espacio sonoro donde la teoría psicológica se traduce en compañía práctica. Su convicción es el eje de este podcast: una existencia plena solo es posible cuando cultivamos la conciencia y buscamos la coherencia profunda entre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra alma. Lejos de ser un monólogo experto, cada episodio se siente como un diálogo personal, diseñado para ofrecerte no solo reflexiones, sino herramientas concretas y conocimientos aplicables que puedes integrar en tu día a día. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas, sino un acompañamiento honesto a través de los procesos de cambio, sanación y autodescubrimiento. La voz de Sonia actúa como un faro, guiando temas que van desde la gestión emocional y el equilibrio mental hasta el cuidado integral de la salud, siempre con un enfoque humano y accesible. Escuchar este podcast es concederse un momento para respirar, reflexionar y recargarse con perspectivas que nutren el crecimiento personal. Es un recurso para quien busca evolucionar, entendiendo que el bienestar es un viaje continuo, y que a veces, tener una voz sabia y serena que te diga "y mi voz irá contigo" marca toda la diferencia.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Sonia Navajo Psicología - Mi voz irá contigo
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