98-Cómo influye la medicina estética en la salud mental

98-Cómo influye la medicina estética en la salud mental

Author: Sonia Navajo July 6, 2023 Duration: 18:23
🎙En la entrevista de hoy con la bella cordobesa @clinicamariacrenes, propietaria de la clínica que lleva su nombre, hablaremos de cómo influye la medicina estética en la salud mental y de otros muchos temas:

▪️ Daremos la cifras de la medicina estética y por qué está aumentando tanto 📈
▪️ Explicaremos lo que es baby botox 💉
▪️ La sutil línea en la que se puede convertir en una adicción 😨
▪️ La importancia de elegir un centro dónde, tanto el producto como los profesionales, te inspiren confianza.
▪️ La importancia de aceptarse cada personas por su ser y no por su aspecto físico.
▪️ Cómo dejar atrás las comparaciones.
▪️ Cómo la medicina estética mejora problemas físicos 🙆🏻‍♂
▪️ Y por supuesto, hablaremos de cómo, a través de ciertos tratamientos, puedes mejorar tu aspecto y que esto repercuta en tu vida 💫

No dejes de escuchar 👂o de ver esta charla, te ayudará a entender mejor una realidad: el boom de la medicina estética ha venido a quedarse y cómo ésta influye en el bienestar emocional 💖

👉 Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/sonianavajo_psicologa/ 
📺 Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/@SONIANAVAJO
✍ Blog: https://sonianavajo.com/blog/ 
🌐 Más información en: www.sonianavajo.com 
📩 Contacto: info@sonianavajo.com

En Sonia Navajo Psicología-Mi voz irá contigo, cada conversación parte de una promesa íntima: la de caminar a tu lado. Sonia Navajo, psicóloga especializada en desarrollo personal, crea un espacio sonoro donde la teoría psicológica se traduce en compañía práctica. Su convicción es el eje de este podcast: una existencia plena solo es posible cuando cultivamos la conciencia y buscamos la coherencia profunda entre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra alma. Lejos de ser un monólogo experto, cada episodio se siente como un diálogo personal, diseñado para ofrecerte no solo reflexiones, sino herramientas concretas y conocimientos aplicables que puedes integrar en tu día a día. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas, sino un acompañamiento honesto a través de los procesos de cambio, sanación y autodescubrimiento. La voz de Sonia actúa como un faro, guiando temas que van desde la gestión emocional y el equilibrio mental hasta el cuidado integral de la salud, siempre con un enfoque humano y accesible. Escuchar este podcast es concederse un momento para respirar, reflexionar y recargarse con perspectivas que nutren el crecimiento personal. Es un recurso para quien busca evolucionar, entendiendo que el bienestar es un viaje continuo, y que a veces, tener una voz sabia y serena que te diga "y mi voz irá contigo" marca toda la diferencia.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Sonia Navajo Psicología - Mi voz irá contigo
Podcast Episodes
102-Un nómada que viajó a su interior [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:02
Vivimos en automático, eso ya lo hemos dicho mil veces, pero es la realidad, sin darnos cuenta vamos construyendo nuestra vida en función del sistema y la sociedad a la que pertenecemos. Y eso a veces nos “ahoga”. 🎙️ En…
101-Cómo hacer una entrevista de trabajo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:26
Con más de 15 años de experiencia como ejecutiva de RRHH en grandes compañías, he llevado a cabo cientos, ¡incluso miles! de 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗼 💼.Me decían que se me daba muy bien y la verdad es que me considero una…
100-Comprendiendo y abrazando el trauma [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:53
Hoy es el 𝗱í𝗮 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 🧠 Es un día en el que queremos dar 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 el trastorno mental.Así que, hoy, mi colega Claudia Secco y yo os queremos hablar del 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 ❤️‍🩹Queremos dar visibilidad a algo que…
99-¿Cómo mantener tu equilibrio emocional durante el curso escolar? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:10
¿Quieres saber cómo mantener tu 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 durante el curso escolar 📚?Me imagino que a estas alturas ya te has planificado el arranque del curso y que vas a mantener esta misma actividad como mínimo hasta junio…
97-¿Eres la oveja negra de la familia? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 6:35
¿ᴛᴇ ᴄᴏɴsɪᴅᴇʀᴀs ʟᴀ ᴏᴠᴇᴊᴀ ɴᴇɢʀᴀ ᴅᴇ ʟᴀ ғᴀᴍɪʟɪᴀ?En el clan familiar es bueno que exista una oveja negra, porque constituye cambios en el sistema familiar 👨‍👩‍👧‍👧Los mandatos familiares exigen que cada miembro siga con la lea…
96-La energía y la mente de Bruce Springsteen [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:40
El pasado 28 de abril tuve la inmensa suerte de bailar al son de la música de @springsteen con mi tribu 🕺🎸 Nos juntamos 3 generaciones de los Navajo, además de unos 20 amigos. Nadie paró de vibrar, bailar y sentir en la…
95-¿Cómo un periodista gestiona sus emociones? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:05
Se podría llegar a pensar que los presentadores que aparecen por la tele y se cuelan en nuestras casas, son sólo rostros bonitos que actúan ante la cámara 📺🗞️🥰 ¡Y para nada!. Son periodistas que aman su profesión y que p…
94-Reconecta con tu energía vital [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 23:58
¡Hoy tengo el placer de ofreceros esta charla con @elena.desdeelser, un ser lleno de luz y de amor 🥰!Nos conocimos hace unos meses y la conexión entre ambas fue infinita. Justo lo que sienten las personas conectadas con…
93-Como combatir el insomnio emocional [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:41
¿𝐒𝐮𝐟𝐫𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐢𝐧𝐬𝐨𝐦𝐧𝐢𝐨 😲?Lidiar con las preocupaciones hace que perdamos el sueño.Si estamos rumiando, con ansiedad, con miedo ¡es imposible dormir 🤯! 😴 Dormir es una prioridad para que nos sintamos bien, tanto física como…
92-¿Qué hacer para no estar todo el día enfadado? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:43
¡ᴇsᴛᴀʀ ᴛᴏᴅᴏ ᴇʟ ᴅíᴀ ᴇɴғᴀᴅᴀᴅᴏ ᴇs ᴍᴀʟᴏ ᴘᴀʀᴀ ᴛᴜ sᴀʟᴜᴅ! Por tanto, es importante saber qué hacer para no estar todo el día enfadado 😡. Necesitas aumentar tu estado ventral, donde te sentirás conectado con la vida y seguro, au…