EP418-1|【解鎖青春情緒2】洛洛老師(上集):為何國中是個坎?揭開孩子沒說出口的隱形風暴

EP418-1|【解鎖青春情緒2】洛洛老師(上集):為何國中是個坎?揭開孩子沒說出口的隱形風暴

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine October 9, 2025 Duration: 32:39
我們總以為孩子的問題只是課業壓力或叛逆期,卻很少真正潛入他們內心那片洶湧騷動的風暴。一個眼神、一次比較,都可能讓他們的世界瞬間崩塌。 在這一集【解鎖青春情緒】第二季第九集,我們邀請到節目的老朋友,洛洛老師。她是政大國文教學研究所碩士,也是資深的國中班導師,長年在第一線陪伴孩子。同時,她也是一位暢銷作家,著有《國中三年最強父母求生指南》,讓許多家長找到面對青春期孩子的方向。 但這一次,我們邀請她從教師的第一視角,揭開教室裡那些不為人知的「迷你社會」真相。 這些故事,也許會讓你想起自己的孩子,或曾經的自己: 為什麼朋友的一句話,比父母的關心還重要? 為什麼孩子寧願對著網路訴苦,也不願和家人多說一句? 又為什麼,那些從不惹麻煩的「乖孩子」,內心可能藏著更深的孤單? 這一集,不只是資深班導師的現場觀察,更是一場關於「理解青少年內心世界」的深度導覽。 💡 重點段落 (04:32) SEL是什麼?「社交與情緒學習」在校園如何推行? (07:13) 從摯友到霸凌?當「友情帳戶」被提領一空 (14:20) 30人的迷你社會:台灣特有的「班級文化」如何影響孩子的自我認同? (16:35) 最容易被忽略的「中間孩子」:老師如何看見他們的內心需求? (20:40) 從聯絡簿日記,發現孩子與陌生網友的秘密 (27:39) 國中班導師的三重角色與壓力:教學、管理、輔導 在下一集裡,洛洛老師將繼續分享—— 她如何打造一個充滿「心理安全感」的班級文化, 以及,身為班導師,她如何面對自己的心理壓力與burn out。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎧 延伸收聽: EP234|成長路上最關鍵的國中三年,當父母的,該如何做孩子最強大的後盾?ft. 洛洛老師 https://solink.soundon.fm/episode/fe014cf7-bc12-486a-ae3b-386e4857b9a6 📚延伸閱讀: 《國中三年最強父母求生指南:校園生活、親子溝通、升學讀書,中學老師親授與青少年過招的實用祕笈》洛洛老師 著/ 聯經出版 👉 https://bit.ly/3DisI8A 👩🏻‍🏫洛洛老師Facebook粉專:洛議不絕-學習未來力 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 💌歡迎分享您錄一段語音,分享您的故事、想法、和心得,並寄至我們的《How to人生學》聽眾專屬信箱:howtolifestory@gmail.com 💡【解鎖青春情緒】與保瑞盛維恩基金會合作,致力於促進心理健康,透過教育與倡導活動提升大眾對心理衛生的認識。系列節目從多角度剖析青少年在現代社會面臨的情緒挑戰,並提供專業見解與實用建議。 -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP439|當隨機暴力發生,我們如何面對恐懼、理解與修復?ft. 戴伸峰 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:10:28
⚠️收聽提醒⚠️ 本集將探討犯罪心理與社會創傷,內容涉及隨機攻擊與重大刑案。 議題沈重,若你此刻情緒仍感到不安,請照顧好自己,選擇適合的時間再收聽。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 【本集錄製於 12/19 重大治安事件之前】 昨晚發生的隨機傷人憾事,讓許多人感到震驚與心痛,我們也深感不捨。 這集訪談原定於稍後播出,但在這樣人心惶惶的時刻,我們決定提前上線。 雖然錄音當下無法預知事件的發生,但犯罪心理學者戴伸峰教授在訪談中,深入分析隨機暴力、受害者…
EP438-2|程大洲的逆轉人生(下集):把逆境變成轉機的三個心理練習 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:43
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EP438-1|程大洲的逆轉人生(上集):被貼上「問題學生」標籤之後,人生真的沒有別的可能嗎? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:18
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EP437-2|易經解密(下集):你想要的是吉凶,還是改變? ft. 陳紹誠 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:33
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EP437-1|易經解密(上集):你其實早就知道答案,只是不敢選 ft. 陳紹誠 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:20
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EP436-2|路怡珍(下集):資訊愈爆炸,愈需要有「人味」的媒體 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:23
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EP436-1|路怡珍(上集):世界觀不是知識量,而是好奇心與包容度 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:46
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EP435-2|鐘穎的榮格心靈指南(下集):與陰影坐在一起,是回到本來面目的第一步 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:07
🧰 本集因錄音設備狀況,音質稍受影響,還請多包涵,感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aa…
EP435-1|鐘穎的榮格心靈指南(上集):撕下人格面具比較痛,還是永遠戴著比較痛? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:07
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EP434-2|AI能夠取代心理師嗎?(下集):真正的成長需要「被挑戰」,而非AI無止盡的溫柔附和 ft. 朱芯儀 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:49
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑,第二代收錄 90張全新問題卡,題型從輕鬆搞笑到深度思考, 適合在各種場合快速打開話題、提升互動,讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物,都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點: 90張升級版提問,層次多元、好玩又有深度 一卡雙問題設計,讓對話自然延伸 大人小孩都能輕鬆上手,互動感強、笑點滿滿 適合聚會、旅行、家庭時光與…