EP425-2|何苦為男(下集):活得「像個男人」的代價 ft. 許雅淑博士

EP425-2|何苦為男(下集):活得「像個男人」的代價 ft. 許雅淑博士

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine November 4, 2025 Duration: 34:48
⚓️歡迎報名最新一屆超男訓練營,現即可享早鳥優惠,名額有限👉 https://chaoman.org/resource/workshop/224 🌟前往「超男」官網,瞭解更多資訊:https://chaoman.org/ 或使用LINE直接洽詢:https://lin.ee/vblBsJz ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📢延續上集的討論: 當父權體制不只壓迫女性,也同樣壓迫男性—— 我們談到父子之間的沉默、那份「不夠好」的焦慮, 以及那些被男子氣概掩蓋的痛。 如果你還沒聽前一集,建議先去補課! 這集會把話題推得更深。 當「賺錢」成為男人唯一的價值指標,會發生什麼事? 如果男人不再是家中「經濟支柱」,他還剩下什麼?在下集中,劉軒與《何苦為男》作者許雅淑博士,將深入探討那股驅動、也同時在摧毀男性的「競爭邏輯」。 我們聊到一個令人心碎的觀察:為何許多「女強男弱」的完美關係,最終會以男性出軌收場? 許博士一針見血地指出,這源於男性在父權體制下「被需要」的核心渴望落空了 。 當一個男人無法成為社會期待的「英雄」,他將落入「英雄的悖論」 ——必須犧牲自我才能獲得價值 。而那些被霸凌、被邊緣化的挫敗靈魂,最終的暴力竟是源自對「愛」的絕望渴求 。 解放的出口在哪?許博士認為,答案是「男性的情感教育」。這一集,讓我們一起學習,如何接住男性的脆弱,以及一個父親能給孩子最好的禮物,就是「成為他自己」。 💡重點段落 (05:49) 事業成功的女性,伴侶為何容易出軌? (11:24) 永遠「不夠好」的焦慮:殘忍的「英雄悖論」 (16:07) 從隨機殺人案看見:他們渴望的不是恨,而是「愛」 (20:54) 從「情感教育」開始,學會承認脆弱 (22:15) 如何用「同理心」接住伴侶的脆弱? (27:09) 父親的枷鎖:當父親「始終沒有他自己」,孩子也無法做自己 這一集,是給所有正在努力撐住的男人; 也是給所有想理解身邊那位沈默英雄的人。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《何苦為男?活在競爭、控制與成就壓力下的他們》 許雅淑 著/ 游擊文化 出版 |博客來👉 https://bookstw.link/8av6jv |誠品線上👉 https://pse.is/8av6yc |Readmoo讀墨👉 https://pse.is/8av76k |Kobo👉 https://pse.is/8av7cg ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎤《何苦為男》新書分享會: 時間:11月28日(週五)19:30(入場)20:00(準時開始) 地點:博客來書店 書藝聚場 (台北市信義區松高路11號6樓) 主講:許雅淑(本書作者) 與談人:陳柏偉(臺灣男性協會常務理事) ☀️點擊連結報名👉 https://www.accupass.com/event/2510141227475902247960 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎧延伸收聽: EP361|男人的困境,沒人想談?從《男性廢退》看見隱藏的全球危機 ft. 陳柏偉 👉 https://solink.soundon.fm/episode/c038f9c8-3168-4dfc-a18b-deda0e31d2dc ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚延伸閱讀: 《致富心態:關於財富、貪婪與幸福的20堂理財課》 (The Psychology of Money:Timeless Lessons on Wealth, Greed, and Happiness)作者:摩根・豪瑟(Morgan Housel) 👉 https://www.books.com.tw/products/0010882259 -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP421-1|在黑暗中相遇(上集):當人生陷入失重,如何重新找到光的方向 ft. 謝哲青 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:38
📚《在黑暗中相遇》 謝哲青 著/ 皇冠出版 |親簽版‧博客來獨家附贈「擁抱.陰翳」寂寞獨語書籤👉 https://rebrand.ly/efdgpfu |誠品獨家贈品版/附潛水鐘裡的亞歷山大藏書票👉 https://rebrand.ly/anq42re |Readmoo讀墨👉 https://rebrand.ly/158t5pe |Kobo👉 https://rebrand.ly/8bvsnjw ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 有時候,黑暗不是…
EP420-1|三語主持人許愛霓 Yuki(上集):從副業練到專業,站上國際舞台的臨場心法 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:49
👂【我想聽你說 Popcorn Talks 歡樂對話卡牌組】 一段好對話,始於一個好問題。 《我想聽你說 Popcorn Talks》裡別出心裁的問題與互動設計, 將為你與你所愛的人開啟一段又一段輕鬆且充滿溫度的對話。 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/3DHoFE1 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 每個上過台的人都知道,台上的聚光燈不只照亮你,也放大了你的緊張。 即使像劉軒這樣長年演講、主持節目的專業講者,也坦言每次站上…
EP419|讓孩子「玩」上癮的數學課!從遊戲中建立自信與思考力 ft. 王思佳 & VIP THINK台灣 行銷負責人 珊珊 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:21
☕️左岸咖啡館,乘載了法國塞納河左岸的人文底蘊,也包含對法式生活的美好嚮往。 無論是青澀回憶中的昂列奶茶、陪你晨起甦醒的拿鐵咖啡, 或是如假日心情、更輕盈的無加糖拿鐵… 走進左岸咖啡館,享受一個人的美好時光。 👉 https://min777.pse.is/6dbt2s ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是不是也曾經被數學考倒?或者看著孩子的數學作業,發現自己完全看不懂現在的解題方式? 在這一集《How to人生學》,我們邀請到藝人王思佳,以及…
EP418-2|【解鎖青春情緒2】洛洛老師(下集):一場眼淚,如何改變整個班級文化 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:47
延續上集的討論,當我們窺見國中生在「迷你社會」中的人際風暴後,身處暴風眼核心的班導師,該如何建立一道溫柔而堅固的防線? 在EP418的下集,洛洛老師將分享她如何「打造班級文化」的實戰心法。 從一場會引發激烈衝突的大隊接力賽,如何變成全班互相鼓勵的溫馨場面;到一位女同學因長期被嘲笑而崩潰大哭後,洛洛老師如何運用一個巧妙的「全班活動」,徹底扭轉了班上的霸凌氛圍。 然而,在接住學生的同時,老師自己的身心健康,卻往往是被忽略的一環。 當面對不受…
EP418-1|【解鎖青春情緒2】洛洛老師(上集):為何國中是個坎?揭開孩子沒說出口的隱形風暴 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:39
我們總以為孩子的問題只是課業壓力或叛逆期,卻很少真正潛入他們內心那片洶湧騷動的風暴。一個眼神、一次比較,都可能讓他們的世界瞬間崩塌。 在這一集【解鎖青春情緒】第二季第九集,我們邀請到節目的老朋友,洛洛老師。她是政大國文教學研究所碩士,也是資深的國中班導師,長年在第一線陪伴孩子。同時,她也是一位暢銷作家,著有《國中三年最強父母求生指南》,讓許多家長找到面對青春期孩子的方向。 但這一次,我們邀請她從教師的第一視角,揭開教室裡那些不為人知的「…
EP417-2|林萃芬心理師(下集):恐懼的另一邊,就是你想要的人生 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:58
在上集節目裡,我們《How to人生學》的常客——林萃芬心理師,第一次放下專業的角色,不談個案,而是談起了自己的故事。 她談到過往那段戛然而止的戀情,父親的創傷與教養方式,以及人生中感情、親人、工作同時崩解的失落。 ▶️如果你還沒聽昨天上線的上集,請先從那裡開始。 在下集裡,萃芬繼續與我們分享她如何從人生的挫折中,重新找到方向,走上成為心理師的路—— 從大學時代為了夢想不斷叩門,到後來在人生歷練中累積出「理解人心」的力量,萃芬談她如何靠…
EP417-1|林萃芬心理師(上集):我在失去之中,學會理解人心 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:46
我們總以為心理師懂得安撫、理解,也懂得抽離。但在他們成為心理師之前,也曾經迷惘、掙扎,甚至不理解自己。 這一集《How to人生學》,我們邀請到節目的老朋友——諮商心理師林萃芬。 過去她總是以心理師的專業身分,用溫柔又犀利的觀察, 幫我們梳理那些說不清楚的情緒。 但這一次,我們邀請她談談自己。 從一段看似美好卻讓人窒息的感情,到父親驟然離世、工作同時崩解,萃芬經歷了人生三大任務——愛情、親情與工作的連續失落。也在那些破碎的時刻,看見了自…
EP416-2|用哲學破解人生盲點(下集):普世價值,真的適合每個時代嗎? ft. 超級歪 SuperY [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:09
【超級歪的哲學訓練課|帶你破解人性盲點,養成邏輯腦】 哲學或許不能幫助你獲得實體技能,但可以讓你在資訊爆炸的時代擁有判別、思考的能力,「有意識」的看見事物的價值! 🧠打破既有框架|突破思考盲區,提高視野高度,帶你觸碰到你從沒想過的可能 🧠批判性思考|幫助你在 AI 時代下,建立個人獨特且完整的觀點、獨立思考的邏輯 🧠問對問題|如何直擊問題核心,在提問的過程中完善觀點、幫助自我成長 🧠說服與論證|不只獨立思考,還能讓你的表達更具邏輯、說服…
EP416-1|用哲學破解人生盲點(上集):你的選擇真的是你的嗎? ft. 超級歪 SuperY [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:17
【超級歪的哲學訓練課|帶你破解人性盲點,養成邏輯腦】 哲學或許不能幫助你獲得實體技能,但可以讓你在資訊爆炸的時代擁有判別、思考的能力,「有意識」的看見事物的價值! 🧠打破既有框架|突破思考盲區,提高視野高度,帶你觸碰到你從沒想過的可能 🧠批判性思考|幫助你在 AI 時代下,建立個人獨特且完整的觀點、獨立思考的邏輯 🧠問對問題|如何直擊問題核心,在提問的過程中完善觀點、幫助自我成長 🧠說服與論證|不只獨立思考,還能讓你的表達更具邏輯、說服…