EP442-2|【超越心理學】#3(下集):Gamma 腦波與集體意念——Joe Dispenza的研究邊界

EP442-2|【超越心理學】#3(下集):Gamma 腦波與集體意念——Joe Dispenza的研究邊界

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine December 30, 2025 Duration: 26:10
🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號,海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道(Broadcast Channel), 我們會同步更新所有重要資訊,也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務:給未來的自己,一句感謝 年底了,我們想邀請你做一個不太一樣的「新年新希望」練習。 這一次,不從「我要改變什麼」開始,而是先假設一件事:在 2026 年的年底,你已經做到了一件對你來說很重要的事。 請你試著,用「已經發生」的角度,把它寫下來。不是「我希望……」,而是「我已經……」 接著,對那個已經做到的自己說一句話。謝謝他的堅持、他的選擇,也謝謝他沒有放棄。 這不是預言未來,而是讓你的大腦,先認識一次「那個版本的你」。 歡迎加入「進步空間 Better Life Lab」,或到劉軒的FB以及IG社群貼文留言,分享你的練習🫶 #謝謝2026年的我 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 當一個人的身體出現明顯改變,而現有的科學語言,暫時還說不清楚發生了什麼,我們該如何理解這樣的經驗? 在【超越心理學】第三集的下半場,劉軒與 CC 延續對 Dr Joe Dispenza 的討論, 將焦點從行為與習慣,推進到腦波狀態、集體意識,以及目前仍在研究中的相關現象。 節目中,我們談到 γ(Gamma)腦波的研究背景,以及為何有些深度冥想者,能在短時間內出現高頻腦波活動; 也整理 Joe Dispenza 在七天工作坊中,對腦波轉換與引導節奏的觀察與實務經驗。 這不只是靈修,而是一場關於「重複驗證希望」的科學邊緣探索。邀請你跟我們一起進入這場關於意念與頻率的深度對話。 💡 重點段落 (01:44) 腦波的基本概念:從 Beta、Alpha 到 Gamma (03:00) 深度冥想者與高頻腦波的研究觀察 (04:04) Gamma 腦波出現時,參與者描述了什麼? (10:10) CC 的靜坐經驗:閉眼狀態下的視覺感受 (12:50) 安慰劑(placebo)效應:相信如何影響身心狀態 (16:00) 集體意念與共振的相關研究與觀察 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📎 補充說明 這一集節目中,我們談到了中腦、前腦,以及不同腦波狀態(如 α、θ、γ)相關的觀點。 也想簡單提醒大家:神經科學是一門仍在快速發展中的領域。 隨著研究方法與測量工具的進步,我們對大腦與意識的理解,也會持續更新。 因此,節目中分享的內容,是目前研究與經驗中的一種觀點,也是一段持續探索的過程。 邀請大家一起觀察、感受、思考,也允許每個人用自己的方式連結身體與心。 🧠 關於 γ(Gamma)腦波 在多數神經科學研究中,γ(Gamma)腦波通常指 約 30–100 Hz 的頻率範圍。 部分研究或實務觀察中,也會提及更高頻率的 γ 活動(如 40 Hz 以上),這些差異多半來自研究方法與定義方式不同,目前仍屬於持續研究中的範疇。 詳細資訊請見👉 https://en.wikipedia.org/wiki/Gamma_wave ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🔎喬・迪斯本札醫師(Dr. Joe Dispenza) 官方網站👉 https://drjoedispenza.com/ 相關證言 "Stories of Transformation 👉 https://drjoedispenza.com/stories-of-transformation 👉 https://youtube.com/playlist?list=PLD4EAA8F8C9148A1B&si=UpHy7UhuGlGkkQTu YouTube頻道👉 https://www.youtube.com/user/drjoedispenza 他的著作: 《啟動你的內在療癒力,創造自己的人生奇蹟》You Are the Placebo: Making Your Mind Matter 👉 https://www.books.com.tw/products/0010808821 《開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態》Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon 👉 https://www.books.com.tw/products/0010819071 《未來預演(二版):切斷情緒成癮神經鏈結,四週改變慣性腦迴路,換一個新未來》Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One 👉 https://www.books.com.tw/products/0010956582 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ❤️千萬靈魂 10M Souls 官方網站👉 https://10msouls.cc 🌏全球能療網 Global Healing Network👉 https://rebrand.ly/5mqrndn 👀關於全球能療網的介紹👉 https://youtu.be/wDIMd8Bf5mM 🎙️Podcast《千萬靈魂 10M Souls PODCAST by CC》👉 https://open.firstory.me/user/10msouls/platforms ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 💌歡迎分享您錄一段語音,分享您的故事、想法、和心得,並寄至我們的《How to人生學》聽眾專屬信箱:howtolifestory@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP447|喬許葛洛班:不完美,才是真正的完美(全英文訪談) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:05:23
📣歡迎點擊連結收看YouTube完整訪談(點選影片設定,即可選擇開啟繁體中文字幕)👉 https://youtu.be/4SThaT9PU7w ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎤美聲天王 喬許葛洛班 Josh Groban 首度震撼登台 20 年音樂旅程,橫跨百老匯、古典跨界與流行抒情,清澈又渾厚的嗓音,力量與溫柔兼具。 一生一次的音樂盛宴。把握機會,親耳見證傳奇! 《𝐉𝐨𝐬𝐡 𝐆𝐫𝐨𝐛𝐚𝐧: 𝐆𝐄𝐌𝐒 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐓𝐨𝐮𝐫 - 𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢》…
EP446|為什麼越拚命,反而學得越慢?利用腦科學打造不敗學習力 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:00
歡迎前往YouTube收看影像版▶️ https://youtu.be/DPkgXMY3SDM 不敗學習力漫畫版1-3(全套3冊) https://bit.ly/4qNi7ZI 《不敗學習力:學霸都在用的10大聰明讀書法》 https://bit.ly/3NliRa3 【不敗學習力】線上課程——未來親子線上學院 https://bit.ly/4sSysyr ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 新的一年,很多人替自己或孩子立下目標:學一個新技能、補一…
EP445|世界越亂,越要站穩自己:用儀式找回心理穩定感 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:04
歡迎前往YouTube收看影像版▶️ https://youtu.be/zJVTu0xbiIE ✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑,第二代收錄 90張全新問題卡,題型從輕鬆搞笑到深度思考,適合在各種場合快速打開話題、提升互動,讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物,都是實用又好玩的選擇。 🎁《我想聽你說 2》購買連結👉 https://bit.ly/…
EP444-2|收納幸福(下集):斷捨離不只是丟棄,而是讓生命流動 ft. 收納師廖心筠 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:33
🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號,海外地區暫時無法加…
EP444-1|收納幸福(上集):乾淨的家,會有好事發生 ft. 收納師廖心筠 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 33:52
新的一年,很多人都會告訴自己:想要過得更好一點。 但慢慢你會發現,過得更好,往往不是因為我們「多做」了什麼,而是終於願意先「放下」一些東西。 在這集的How to人生學,我們特別邀請到台灣第一位到府收納師,也是第一位遺物整理師——廖心筠(廖哥)。 廖哥從 2012 年起便走進別人家中,至今已陪伴超過 2000 個家庭從混亂與囤積中走回正常生活。 她將分享如何將百貨公司的專櫃邏輯應用在居家空間,並破解我們在斷捨離過程中的心理障礙。 這不只…
EP443|2026 年,如何「旺」自己?從一個很小的改變開始 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:39
新的一年,很多人會說想要「旺財、旺事業、旺感情」,但你有沒有想過,「旺」到底是什麼? 在 2026 年的第一天,劉軒不談命理、不談風水,而是從心理學的角度,重新定義什麼叫做「旺自己」。 這一集不是教你怎麼更拚、怎麼更撐,而是邀請你把狀態調回一個位置: 不急著證明、不用力防衛,而是讓人願意靠近、世界也更願意回應你的狀態。 💡重點段落: (01:10) 為什麼「旺」不是氣勢,而是一種讓人靠近的氣場 (02:07) 氣勢大 vs. 氣場大:差…
EP442-1|【超越心理學】#3(上集):如何用意念療癒身體?Joe Dispenza 的科學探索 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 36:17
🫙米罐開箱直播影片👉 https://youtu.be/zVQzIjHMf4A 你是否也曾有過這樣的經驗——明明只是靜靜坐著,什麼都沒做,但一個念頭升起,身體卻真的產生了變化? 在【超越心理學】第三集,劉軒與 CC 把焦點放在一位長年站在科學與玄學交界處、極具影響力的人物:Dr Joe Dispenza。 他是一位脊椎神經治療師,卻長年談論意念、冥想、療癒,並試圖用神經科學、心理學與生理數據,解釋那些「看起來不像科學」的改變。 在這集節…
EP441|當放下不是想通,而是被震動——從頌缽談真正的療癒 ft. 田定豐 & 朱衍舞 Rafeeka [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 54:11
如果說音樂是用來感動人心,那麼「聲音」或許是用來重組身心的鑰匙。 在這一集的How to人生學,我們邀請到種子音樂和初心苑創辦人田定豐,以及初心苑主理人朱衍舞(Rafeeka)。 深耕華語流行音樂產業 25 年、培育無數音樂人的 田定豐,在人生遭逢巨大挫敗、理性知道該「放下」,卻怎麼也放不下的時候,他第一次接觸頌缽,意外開啟了一條從「知道」走向「體會」的路。 而朱衍舞 Rafeeka,則是資深的蘇菲旋轉舞者、時間藝術與身心療癒的實踐者。…
EP440|他們為什麼不認罪?談加害者的真實心態 ft. 戴伸峰 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:40
⚠️ 收聽提醒 本集內容涉及真實犯罪案件之部分情節描述與性犯罪相關議題,探討人性較為黑暗的一面,建議請斟酌收聽,未成年聽眾請由家長陪同輔導。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 【節目備註】 本集內容錄製於 12/19 重大治安事件發生之前。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 這一集,是從「進步空間」的提問出發。 延續前一集與戴伸峰教授的深度對談,本集《How to人生學》將焦點轉回聽眾身上。大家關心、卻往往不知道該怎麼問的問題上。 我們從「進步空間」社群中精選了幾…
EP439|當隨機暴力發生,我們如何面對恐懼、理解與修復?ft. 戴伸峰 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:10:28
⚠️收聽提醒⚠️ 本集將探討犯罪心理與社會創傷,內容涉及隨機攻擊與重大刑案。 議題沈重,若你此刻情緒仍感到不安,請照顧好自己,選擇適合的時間再收聽。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 【本集錄製於 12/19 重大治安事件之前】 昨晚發生的隨機傷人憾事,讓許多人感到震驚與心痛,我們也深感不捨。 這集訪談原定於稍後播出,但在這樣人心惶惶的時刻,我們決定提前上線。 雖然錄音當下無法預知事件的發生,但犯罪心理學者戴伸峰教授在訪談中,深入分析隨機暴力、受害者…