EP442-2|【超越心理學】#3(下集):Gamma 腦波與集體意念——Joe Dispenza的研究邊界

EP442-2|【超越心理學】#3(下集):Gamma 腦波與集體意念——Joe Dispenza的研究邊界

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine December 30, 2025 Duration: 26:10
🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號,海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道(Broadcast Channel), 我們會同步更新所有重要資訊,也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務:給未來的自己,一句感謝 年底了,我們想邀請你做一個不太一樣的「新年新希望」練習。 這一次,不從「我要改變什麼」開始,而是先假設一件事:在 2026 年的年底,你已經做到了一件對你來說很重要的事。 請你試著,用「已經發生」的角度,把它寫下來。不是「我希望……」,而是「我已經……」 接著,對那個已經做到的自己說一句話。謝謝他的堅持、他的選擇,也謝謝他沒有放棄。 這不是預言未來,而是讓你的大腦,先認識一次「那個版本的你」。 歡迎加入「進步空間 Better Life Lab」,或到劉軒的FB以及IG社群貼文留言,分享你的練習🫶 #謝謝2026年的我 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 當一個人的身體出現明顯改變,而現有的科學語言,暫時還說不清楚發生了什麼,我們該如何理解這樣的經驗? 在【超越心理學】第三集的下半場,劉軒與 CC 延續對 Dr Joe Dispenza 的討論, 將焦點從行為與習慣,推進到腦波狀態、集體意識,以及目前仍在研究中的相關現象。 節目中,我們談到 γ(Gamma)腦波的研究背景,以及為何有些深度冥想者,能在短時間內出現高頻腦波活動; 也整理 Joe Dispenza 在七天工作坊中,對腦波轉換與引導節奏的觀察與實務經驗。 這不只是靈修,而是一場關於「重複驗證希望」的科學邊緣探索。邀請你跟我們一起進入這場關於意念與頻率的深度對話。 💡 重點段落 (01:44) 腦波的基本概念:從 Beta、Alpha 到 Gamma (03:00) 深度冥想者與高頻腦波的研究觀察 (04:04) Gamma 腦波出現時,參與者描述了什麼? (10:10) CC 的靜坐經驗:閉眼狀態下的視覺感受 (12:50) 安慰劑(placebo)效應:相信如何影響身心狀態 (16:00) 集體意念與共振的相關研究與觀察 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📎 補充說明 這一集節目中,我們談到了中腦、前腦,以及不同腦波狀態(如 α、θ、γ)相關的觀點。 也想簡單提醒大家:神經科學是一門仍在快速發展中的領域。 隨著研究方法與測量工具的進步,我們對大腦與意識的理解,也會持續更新。 因此,節目中分享的內容,是目前研究與經驗中的一種觀點,也是一段持續探索的過程。 邀請大家一起觀察、感受、思考,也允許每個人用自己的方式連結身體與心。 🧠 關於 γ(Gamma)腦波 在多數神經科學研究中,γ(Gamma)腦波通常指 約 30–100 Hz 的頻率範圍。 部分研究或實務觀察中,也會提及更高頻率的 γ 活動(如 40 Hz 以上),這些差異多半來自研究方法與定義方式不同,目前仍屬於持續研究中的範疇。 詳細資訊請見👉 https://en.wikipedia.org/wiki/Gamma_wave ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🔎喬・迪斯本札醫師(Dr. Joe Dispenza) 官方網站👉 https://drjoedispenza.com/ 相關證言 "Stories of Transformation 👉 https://drjoedispenza.com/stories-of-transformation 👉 https://youtube.com/playlist?list=PLD4EAA8F8C9148A1B&si=UpHy7UhuGlGkkQTu YouTube頻道👉 https://www.youtube.com/user/drjoedispenza 他的著作: 《啟動你的內在療癒力,創造自己的人生奇蹟》You Are the Placebo: Making Your Mind Matter 👉 https://www.books.com.tw/products/0010808821 《開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態》Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon 👉 https://www.books.com.tw/products/0010819071 《未來預演(二版):切斷情緒成癮神經鏈結,四週改變慣性腦迴路,換一個新未來》Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One 👉 https://www.books.com.tw/products/0010956582 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ❤️千萬靈魂 10M Souls 官方網站👉 https://10msouls.cc 🌏全球能療網 Global Healing Network👉 https://rebrand.ly/5mqrndn 👀關於全球能療網的介紹👉 https://youtu.be/wDIMd8Bf5mM 🎙️Podcast《千萬靈魂 10M Souls PODCAST by CC》👉 https://open.firstory.me/user/10msouls/platforms ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 💌歡迎分享您錄一段語音,分享您的故事、想法、和心得,並寄至我們的《How to人生學》聽眾專屬信箱:howtolifestory@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP433-2|讀者太太的跨文化工作攻略(下集):擁有歸零的勇氣!如何在高失業率與 AI 時代重新定義自我價值? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 19:27
🧰 本集因錄音設備狀況,音質稍受影響,還請多包涵,感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aa…
EP433-1|讀者太太的跨文化工作攻略(上集):為什麼在英國,履歷放照片是大忌? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 36:16
🧰 本集因錄音設備狀況,音質稍受影響,還請多包涵,感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aa…
EP432|每天只要一分鐘?新研究發現:最能讓大腦平靜的感恩練習 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 43:38
📒【AM:PM 早安:晚安筆記本】 幫你把每一天都安排的有條不紊,讓流離失所的歲月,有個安放的所在。 透過這一早一晚的小小儀式感,決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/3hpIYwF ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們常聽到:「要感恩」、「要寫感恩日記」。但在這集單口節目裡,劉軒想談的不是習慣本身,而是——感恩在大腦裡究竟發生了什麼? 最新的神經科學發現,單純說「謝謝」,確實能帶來愉悅,但效果往往短…
EP431|AI 時代,人類還剩下什麼?一場關於靈魂的思辨 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:19
🚀 Be a person of action! 加入【進步空間 Better Life Lab】社群,領取專屬禮物! 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🎁 加入社群並填寫完表單後,你就能收到劉軒別撰寫的《在後 AI 時代脫穎而出的五項關鍵能力》。希望這份指南能在快速變動的浪潮中,陪你釐清方向,建立更穩定的內在力量。 🌏 海外朋友的…
EP430-2|【劉軒 x Cardin】跨城市生活(下集):家不是地方,而是推著彼此往前的力量 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 19:44
上集,劉軒與Cardin在分隔兩地之後,再度回到同一屋簷下,聊到「兩人節奏如何對上」, 這一集,夫妻倆再更近一步談談「一家人的節奏如何對上」,揭露身為青少年的父母所面臨的全新課題。 當孩子開始把注意力轉向朋友、沉浸在自己的世界時,父母該如何調整心態? Cardin 分享了她從台灣的「主要照顧者」到紐約的「支持角色」的心路歷程,體會到對孩子放手的難度,以及放下控制權後所獲得的成長與輕鬆。 💡重點段落 (01:06) 青春期的家庭變革 (0…
EP430-1|【劉軒 x Cardin】跨城市生活(上集):我們如何重新找回家的步調? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:43
Cardin 重磅回歸紐約,讓劉軒直呼「生活有了一個很大的 upgrade」! 但從台灣到紐約的「兩棲生活」,跨城市、跨文化,如何才能重新抓回家的感覺? 在這一集的How to人生學,劉軒邀請太太 Cardin 對談,從兩人日常的生活習慣、維持規律的秘訣,到在文化差異中學習的溝通藝術,揭露他們如何從「執念」中解脫,學會接受與彼此「Go with the flow」 的心路歷程。 💡重點段落 (03:08) 維持 routine 如何讓人…
EP429|加密貨幣到底是什麼?一聽就懂的入門指南 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 42:49
加密貨幣到底是什麼? 為什麼它會被稱為「未來的黃金」? 又該怎麼開始第一步? 你是否也對加密貨幣、比特幣感到好奇,卻又覺得它太複雜,像一座進不去的森林? 身邊朋友都在討論,但你總是一知半解,不知道該從哪裡問起? 別擔心!這一集的《How to人生學》,劉軒把複雜的Crypto世界,用最生活化的方式講給你聽。 從錢的歷史講起,帶你走過以物易物、法幣誕生與信任演化的歷程,拆解這場金融革命的底層邏輯,並分享一套專為「加密小白」設計的入門手冊。…
EP428|【解鎖青春情緒2】我們以為在教孩子長大,其實是孩子在教我們怎麼愛 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:35
青春期的孩子在找方向,而我們這些大人,也在學著放下方向盤。 【解鎖青春情緒2】系列來到最後一集。 在這一季中,我們從網路霸凌、重度憂鬱、親子衝突,一路談到自我價值。 每一個故事都讓我們更理解—— 心理健康,不只是狀態,而是一段關係; 是我們和家人、和世界、和自己的連結。 「我值得被愛嗎?」這不只是孩子的叩問,也是我們所有大人的。 在這個系列的尾聲,劉軒將回顧這趟旅程,從九集珍貴的訪談中,整理出他所學到的五個最重要的收穫。 這不是一場回顧…
EP427|一封理工男的來信:寫出所有異鄉人的心聲 ft. 朱芯儀 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 42:11
⚓️歡迎報名最新一屆超男訓練營,現即可享早鳥優惠,名額有限👉 https://chaoman.org/resource/workshop/224 🌟前往「超男」官網,瞭解更多資訊:https://chaoman.org/ 或使用LINE直接洽詢:https://lin.ee/vblBsJz ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在這一集節目中,劉軒卸下主持人的角色,來到好友朱芯儀心理師的節目《朱芯儀說心理話》, 從一封聽眾來信出發,談起在異鄉打拚、面…
EP426-2|【超越心理學】#2(下集):當你不在場,意念還有效嗎?CC 的雙盲米罐實驗 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:07
📢 還沒聽上集嗎?——我們談到意念不僅能被測量、還可能影響他人。 建議先回到上集收聽,再繼續探索這一集。 在下集,劉軒與 CC 從「科學證據」走向「生活驗證」: 如果意念真的有力量,那麼,它能不能穿越距離? 又如何能夠被訓練、變得更清晰? 而「相信」「祈禱」「顯化」背後,其實是不是同一件事? 為了從「想相信」升級到「我知道」,CC 設計了一個 雙盲的米罐實驗, 錄音當下,她和觀察者都還不知道結果。 現在,答案已揭曉! 🗃️點這裡觀看 C…