EP465-1|回應的力量(上集):伴侶性格南轅北轍怎麼辦?不踩雷的「換檔」溝通法 ft. 周震宇 & 馬可欣

EP465-1|回應的力量(上集):伴侶性格南轅北轍怎麼辦?不踩雷的「換檔」溝通法 ft. 周震宇 & 馬可欣

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine March 23, 2026 Duration: 27:09
⚓️歡迎報名2026年登場的第八屆超男訓練營, 最後2個名額,即刻報名👉 https://chaoman.org/resource/workshop/224 日期:2026 年 03月28日 - 03月29日 地點:麻布山林 (新竹縣北埔鎮麻布樹排6號) 🌟前往「超男」官網,瞭解更多資訊:https://chaoman.org/ 或使用LINE直接洽詢:https://lin.ee/vblBsJz 歡迎加入LINE以獲得最新資訊🫶 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在溝通時,你通常是憑藉直覺與情緒去「反應 (react)」,還是經過思考後才「回應 (respond)」呢? 很多時候,我們脫口而出的氣話往往帶著過去的習慣與陰影,反而錯失了好好對話的機會 。 這集節目邀請到澄意文創周震宇老師馬可欣老師。周老師是大家熟悉的專業聲音教練,而可欣老師則是幕後的重要推手 。 結婚近 20 年的他們,這次首度共筆推出新書《回應的力量:讀懂人心的溝通顯化練習》,要來跟我們分享如何建立高情商的對話模式。 💡重點段落 (01:55) 你是在「反應 (react)」還是「回應 (respond)」? (04:21) 奧修的心靈哲學:「反應是在過去,回應才是現在」 (08:50) 面對人情壓力與不想去的邀約,如何果斷又有禮貌地拒絕? (13:57) 夫妻溝通真實案例:一鍋「綠豆湯」引發的精確與模糊之戰 (17:21) 活用 DISC 人格特質:如何「換檔」跟不同溝通風格的伴侶對話? (18:35) 婚姻經營金句:「訓練自己,讓對方做自己。」 (19:08) 在孩子面前,夫妻意見不合該如何好好收場? ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📙《回應的力量:讀懂人心的溝通顯化練習》周震宇、馬可欣 著/ 圓神 出版 |博客來👉 https://bit.ly/41oj7J6 |誠品線上👉 https://bit.ly/4sXfhSZ |Kobo👉 https://bit.ly/4uMKeey |讀墨 Readmoo👉 https://bit.ly/4breELJ -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP438-2|程大洲的逆轉人生(下集):把逆境變成轉機的三個心理練習 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:43
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EP438-1|程大洲的逆轉人生(上集):被貼上「問題學生」標籤之後,人生真的沒有別的可能嗎? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:18
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EP437-2|易經解密(下集):你想要的是吉凶,還是改變? ft. 陳紹誠 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:33
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EP437-1|易經解密(上集):你其實早就知道答案,只是不敢選 ft. 陳紹誠 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:20
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EP436-2|路怡珍(下集):資訊愈爆炸,愈需要有「人味」的媒體 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:23
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EP436-1|路怡珍(上集):世界觀不是知識量,而是好奇心與包容度 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:46
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EP435-2|鐘穎的榮格心靈指南(下集):與陰影坐在一起,是回到本來面目的第一步 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:07
🧰 本集因錄音設備狀況,音質稍受影響,還請多包涵,感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aa…
EP435-1|鐘穎的榮格心靈指南(上集):撕下人格面具比較痛,還是永遠戴著比較痛? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:07
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EP434-2|AI能夠取代心理師嗎?(下集):真正的成長需要「被挑戰」,而非AI無止盡的溫柔附和 ft. 朱芯儀 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:49
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EP434-1|AI能夠取代心理師嗎?(上集):當AI比人類更懂同理 ft. 朱芯儀 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:59
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑,第二代收錄 90張全新問題卡,題型從輕鬆搞笑到深度思考, 適合在各種場合快速打開話題、提升互動,讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物,都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點: 90張升級版提問,層次多元、好玩又有深度 一卡雙問題設計,讓對話自然延伸 大人小孩都能輕鬆上手,互動感強、笑點滿滿 適合聚會、旅行、家庭時光與…