本集節目贊助【±0 正負零】
來自日本的設計師小家電品牌，剛剛好的設計，回歸生活最舒適的節奏。
🌬️ 風扇系列：多扇葉設計，風感柔細不刺激。共四款，涵蓋客廳、臥室、桌上與外出情境。
🔌 無線供電組合：KC10 行動電源 + KC20 全充座，讓風扇擺脫插座限制，也順手解決桌面供電的小煩惱。
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這一集《How to人生學》，劉軒邀請旭榮集團執行董事黃冠華 Sunny，一起聊他的新書
《變動下的思考：AI越快，你更要慢》。
這幾天，從 NVIDIA GTC 到 Computex，AI 幾乎成了所有人都在談的關鍵字。代理式 AI、AI 工廠、下一代運算平台，讓很多人感覺世界又往前跳了一大步。
但當 AI 越來越快，我們真正需要問的，也許不是「我要追上哪一個工具？」
而是：「在這麼快的時代裡，我還能不能掌握自己的速度？」
Sunny 在節目中談到，「慢」不是拖延，也不是拒絕改變，而是一種控制速度的權利。你知道什麼時候該快，什麼時候該停下來看清楚方向；你不被浪潮推著跑，也不因為一時恐慌，就把自己交給焦慮駕駛。
這一集不只談 AI，也談企業經營、台灣供應鏈、傳產轉型，以及人在 AI 時代最不該丟掉的能力：學習力、判斷力、溝通協調，還有承擔責任的能力。
真正會被 AI 時代留下來的，不一定是最會使用工具的人，而是能在變動中穩住自己、看清局勢，並且願意為選擇負責的人。
如果你最近也常常覺得，AI 發展太快、資訊太多、每個人都在催你趕上什麼，這一集會陪你重新理解：慢下來，不是落後，而是為了看清楚自己要往哪裡去。
💡 重點段落
(02:58) 從 NVIDIA GTC、Computex 談起：AI 已經變成新的工作方式
(10:54) AI 越快，人為什麼更要慢？
(14:57) 不能在舊地圖裡找新世界：AI 時代的管理思維轉變
(16:42) AI 長不是技術大神，而是溝通協調的管理職
(23:24) AI 很快，但人仍然有溫度、責任與使命感
(26:45) 面對 AI 時代，最重要的三種能力
(42:27) 〔進步空間〕本週任務：寫下這一集最觸動你的一個觀念
〔寫下這一集最觸動你的一個觀念〕
這週，邀請你做一個簡單但很重要的練習：
聽完這一集之後，用50字以上寫下你最有收穫的一句話，或最被觸動的一個觀念。
🎁 Sunny 也特別提供 20 本親筆簽名新書《變動下的思考：AI越快，你更要慢》，
要送給完成這次任務的進步空間朋友。
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📚《變動下的思考: AI 越快, 你更要慢》 黃冠華 Sunny 著／長河顧問 出版
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