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如果 AI 幾分鐘就能完成一件你花了很多年才學會的事，那些經驗，現在還值多少？
這一集的來賓是 AI 專家與創業者
程世嘉 Sega。曾在 Google 矽谷總部擔任軟體工程師，也是早期將 AI 導入 Google 搜尋引擎的工程師之一，後來共同創辦 AI 與資料科技公司
iKala。
Sega 把我們正在經歷的變化叫做「智慧通膨」。
今天，AI 把這些認知工作的成本壓得愈來愈低。當每個人都可以迅速做到「夠好」，甚至 AI 已經從 assistant 變成可以和你商量事情的 co-thinker，我們過去認為很值錢的能力，也開始重新定價。
那麼，什麼反而會愈來愈珍貴？
這集我們從白領工作的改變、初階職缺消失與教育困境，一路談到「做人比做事重要」、說故事的能力、品牌、人味與真實體驗。
最後甚至聊到一個看似離 AI 很遠，卻可能愈來愈稀缺的能力：讓自己慢下來，真正沉浸在一件事情裡。
AI 讓智慧變得便宜，也讓一些我們曾經忽略的人類能力，重新標上了高價。
💡 重點段落
(03:21) 什麼是「智慧通膨」？當人人都有 AI，我們的聰明開始貶值
(07:22) AI 已經從 assistant 變成 co-thinker：白領工作會先受到什麼衝擊？
(10:17) AI slop 的成效只有原創內容的 1/7？「人類創作」正在產生新的溢價
(17:29) 初階工作被 AI 吃掉了，未來的資深人才要從哪裡長出來？
(24:32) 未來已經無法預測：與其追著世界跑，不如先替孩子練出「底氣」
(34:15) 老闆不能只叫員工學 AI：Sega 為什麼親自用 AI 寫了近 200 萬行程式？
(37:50) 「做人比做事重要」：當技術工作都能交給 AI，人還剩下什麼價值？
(39:43) 台灣人很會做事，卻不太會說故事？下一個競爭力可能是品牌與敘事
(45:02) 我們正在失去沉浸的能力？手機、分心與愈來愈淺的創作
(49:34) 〔本集練習：先自己寫，再打開 AI〕
〔先自己寫，再打開 AI〕
下一次你準備用 AI 寫一封 Email、文章，或任何一段文字時，先不要打開 AI。
拿出紙筆，或開一個空白文件，先靠自己完整寫一次。
不要先請 AI 給你點子，也不要先讓它幫你起草。
試著把「先自己想一次、寫一次」這件事刻意找回來。
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