40-Cómo cambiar creencias

40-Cómo cambiar creencias

Author: Sonia Navajo January 13, 2021 Duration: 26:21
¿Verdad que sabes montar en bicicleta hacia delante?

No, no estoy loca. ¿Has probado en una bicicleta estática a pedalear hacia atrás?
¡Pruébalo! Al principio te parece imposible, pero poco a poco vas cogiendo la destreza sin poder parar de pensar en cómo hacerlo, para que finalmente puedas hacerlo de manera tan automática como pedalear hacia delante.

Pues de la misma manera se crea una carretera neuronal en tu cerebro, vas incorporándolo y al principio es como subir un puerto de montaña para finalmente convertirse en una autopista.

Estás a tiempo de crear una nueva carretera neuronal en tu cerebro y cambiar aquello que te está limitando por algo que quieras adquirir.

Nunca es tarde para crear una nueva carretera.
Nunca es tarde para crear una nueva historia.
Hackea tu mapa neuronal y crea el mapa que tú deseas vivir.
Hoy te cuento cómo hacerlo.

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En Sonia Navajo Psicología-Mi voz irá contigo, cada conversación parte de una promesa íntima: la de caminar a tu lado. Sonia Navajo, psicóloga especializada en desarrollo personal, crea un espacio sonoro donde la teoría psicológica se traduce en compañía práctica. Su convicción es el eje de este podcast: una existencia plena solo es posible cuando cultivamos la conciencia y buscamos la coherencia profunda entre nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestra alma. Lejos de ser un monólogo experto, cada episodio se siente como un diálogo personal, diseñado para ofrecerte no solo reflexiones, sino herramientas concretas y conocimientos aplicables que puedes integrar en tu día a día. Aquí no encontrarás fórmulas mágicas, sino un acompañamiento honesto a través de los procesos de cambio, sanación y autodescubrimiento. La voz de Sonia actúa como un faro, guiando temas que van desde la gestión emocional y el equilibrio mental hasta el cuidado integral de la salud, siempre con un enfoque humano y accesible. Escuchar este podcast es concederse un momento para respirar, reflexionar y recargarse con perspectivas que nutren el crecimiento personal. Es un recurso para quien busca evolucionar, entendiendo que el bienestar es un viaje continuo, y que a veces, tener una voz sabia y serena que te diga "y mi voz irá contigo" marca toda la diferencia.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Sonia Navajo Psicología - Mi voz irá contigo
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