EP452|約翰‧史崔勒基:別讓你的人生博物館,堆滿了別人的東西(全英文訪談)

EP452|約翰‧史崔勒基:別讓你的人生博物館,堆滿了別人的東西(全英文訪談)

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine February 2, 2026 Duration: 54:11
📣歡迎點擊連結收看YouTube完整訪談 (點選影片設定,即可開啟字幕,可選繁體中文、英文)👉 https://youtu.be/v0VNZUU0dBs ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 「我為什麼在這裡? 我是否畏懼死亡? 我對現在的生活,真的心滿意足嗎?」 這三個簡單卻深邃的問題,出自全球暢銷寓言小說《世界盡頭的咖啡館》。這本書陪伴無數人重新思索人生的優先順序。 本集《How to 人生學》,劉軒特別連線專訪作者 約翰‧史崔勒基(John Strelecky)。從高薪的管理顧問,到決定跨越「未知的深淵」成為冒險家,John 將分享如何透過「宇宙演算法」吸引你想要的人生。 💡重點段落 (03:59) 高薪但不快樂:史崔勒基的32歲轉捩點 (06:40) 踏入深淵的勇氣:路在你跨出後才出現 (10:50) 博物館日:你是自己人生的驕傲導覽員嗎? (20:00) 「不是贏就是學習」——奧運金牌得主的體悟 (25:40) 避開繞圈子:模仿成功者的五步驟 (31:00) 宇宙演算法:能量輸入決定人生輸出 (36:50) 音樂的多巴胺:預期感如何轉變情緒 (47:10) 人生只有28,900天,如何「偷取」每一分鐘的時間? ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📙《重返世界盡頭的咖啡館:我想要的人生是什麼?》約翰‧史崔勒基 著/ 三采文化 出版 |博客來👉 https://bit.ly/4brFljL |誠品線上👉 https://bit.ly/3ZGrP4E |Kobo 👉 https://bit.ly/4rkAFAT 👨‍🌾 約翰‧史崔勒基 Podcast "The Cafe on the Edge of the World Podcast" 👉 https://bit.ly/4tdCxNO 官方網站👉 https://www.johnstrelecky.com/ 📘《世界盡頭的咖啡館:這一生,我為何而存在?》 約翰‧史崔勒基 著/ 三采文化 出版 |博客來👉 https://bit.ly/49P7j7T |誠品線上👉 https://bit.ly/4rqtCXy |Kobo 👉 https://bit.ly/3MfNtJU ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📣 Watch the full interview on YouTube (Subtitles available in Traditional Chinese and English) 👉 https://youtu.be/v0VNZUU0dBs "Why am I here? Do I fear death? Am I fulfilled?" These three simple yet profound questions originate from the global bestseller, The Cafe on the Edge of the World. This book has inspired countless individuals to rethink their priorities and the direction of their lives. In this episode, Xuan Liu hosts a special interview with author John Strelecky. From his time as a high-paid management consultant to his decision to cross the "unknown abyss" and become an adventurer, John shares how the "Universe Algorithm" can help you attract the life you truly desire. 💡 Key Segments (03:59) High-paid but unhappy: John Strelecky’s turning point at age 32. (06:40) Courage to step into the abyss: The path only appears after you take the step. (10:50) Museum Day: Are you a proud tour guide of your own life story? (20:00) "I’m either winning or learning" — Lessons from an Olympic Gold Medalist. (25:40) Stop going in circles: 5 steps to modeling success. (31:00) The Universe Algorithm: Why your energy input determines your life output. (36:50) Music & Dopamine: How anticipation and "the drop" transform your emotional state. (47:10) We only have 28,900 days: How to "steal" every minute of your time? 👨‍🌾 John Strelecky Official Website 👉 https://www.johnstrelecky.com/ The Cafe on the Edge of the World Podcast 👉 https://bit.ly/4tdCxNO ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑,第二代收錄 90張全新問題卡,題型從輕鬆搞笑到深度思考, 適合在各種場合快速打開話題、提升互動,讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物,都是實用又好玩的選擇。 《我想聽你說 2》👉 https://bit.ly/49QH8MT 《我想聽你說 1+ 2 》👉 https://bit.ly/4qHKs4k ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號,海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道(Broadcast Channel), 我們會同步更新所有重要資訊,也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP84|【劉軒 x Cardin】家人、伴侶間,如何成為彼此的神隊友 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:48
很多人說結婚之後才是兩個人考驗的開始。 面對到的議題已經不只是兩人的生活圈,而是一起攜手面對整個世界。 甚至在有了小孩之後,要為另一個生命負責。 主持人劉軒和妻子Cardin就要在這集節目中,和大家聊聊:「結婚之後,伴侶間如何繼續成為彼此的神隊友?」 -- Hosting provided by SoundOn
EP83|【心情Studio】如何好好為一年收尾——療癒內心、啟動轉變 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 23:25
如果要為2021打個分數,你會打幾分? 在這集【心情Studio】中,我們要來談談「自我接納」的概念可以如何幫助我們自己更好地邁向新的一年,而在回顧2021時,可以怎樣運用“Travel light(輕便旅行)”的概念,讓自己萃取出真正對自己有幫助的事情。 也歡迎關注由軒言文創和劉軒老師共同發起的《2022全新生活特輯——療癒內心,啟動轉變》,只要持續追蹤軒言文創的Facebook / Instagram,就能持續看見每週的反思問題與職…
EP82|把街舞推上奧運舞台,B-boy Bojin陳柏均:「Breaking是一種生活態度,不斷突破自我」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:12
在你的心中,街舞是怎樣的印象? 或許是來自電影、網路影片?又或者是來自街頭表演者? Bojin 陳柏均,HRC 舞蹈工作室創辦人,同時也是線上舞蹈教學 App 【Swipe】 共同創辦人/執行長,這次來到節目中,就是要來和我們聊聊他從小練到大的Breaking (Breakin’)背後蘊藏的是怎樣的態度和底蘊。 他說:「Breaking,這之中的Break,就代表的突破」。 而今年甫獲得總統文化獎的他,又會如何帶著他的思想、理念和夥伴繼…
EP81|面對不同人生與身份,【做工的人】作者林立青:「保持真誠和透明,透明才是真正的中立」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 47:30
林立青,從2017年出版【做工的人】這本暢銷書之後,他緊接著出版了【如此人生】。他的書寫不僅是在描摹勞動階級的日常故事,也側寫許多了更生人、特種行業從業人員⋯⋯等等鮮為人知的人生故事。 穿梭在工地、學校講台,平常也不停歇地在個人社群平台持續書寫他所看見的台灣人物故事,林立青不只書寫的人物身份五花八門,他自己的身份也不斷在工地監工、作家、講師間不斷轉換。面對不同的人生故事、個人身份,他如何保持文字中的真實?有些人稱讚他有同理心、才寫得出這…
EP80|王文華:盤點自己的缺點,逆轉創造人生新局 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 48:42
「想要造局,要先看清楚自己的本質,別被外部規則侷限,而且我們隨時可以改變自己人生的職」—— 創新拿鐵 / 夢想學校創辦人 王文華 王文華,身為一個創業家、暢銷作者、資深主持人,曾經他是MTV電視台總經理,但他在37歲毅然決然離開這個許多人欽羨的職位,因為他意識到自己是個平庸的經理人。但,這不是喪氣話,而是自我覺察,他意識到自己是個很好的啟發者,所以他投入新的志業,開創人生新局面、投入啟發他人的事業中。 身為【2022造局者知識跨年饗宴】…
EP79|【心情Studio】面對喜歡的人,如何好好把握時機? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 36:00
當我們遇到一個很有吸引力的對象,卻苦於生活中沒有太多交集,難道就只能眼睜睜錯過機會嗎? 在這集【心情Studio】中,我們從一個寄錯E-mail的故事出發,想跟大家聊聊到底面對喜歡的對象,到底該如何好好開口?如何好好把握能夠交流的時機? -- Hosting provided by SoundOn
EP78|質感人生背後的執著,林志玲:「寧願傻,也不願失去愛與被愛的機會」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 35:08
「寧願傻,也不願失去愛與被愛的機會」——林志玲 在現實生活中生活,總有面對挫折、失敗與脆弱的時候,但在這之中依然能保有內心的溫柔、願意相信、願意去愛,或許這才是真正內心強大的一種表現。 而在這集訪談中,總是帶著溫柔微笑面對世界、大家口中的的「志玲姊姊」,來到節目中就要和大家分享她內心豐富的人生學。透過她的話語,我們或許能拼湊出為何林志玲總能在每個時刻,堅持對於愛與善良的信念,並且持續帶給大家清新而宜人的感受。 🌟志玲姊姊慈善基金會 ht…
EP77|【心情Studio】面對抉擇,該聽心?還是聽腦? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:38
從小到大,不時會聽到有人說:“Follow your heart!” (跟隨你的心) 但聽「心」真的靠譜嗎?那個心的聲音又是什麼? 面對抉擇的時候,該聽心的直覺,還是該好好拿出一張紙分析利弊? 在這集【心情Studio】,我們就一起來談談這個沒有完全正解的問題:「面對抉擇,該聽心,還是聽腦?!」 -- Hosting provided by SoundOn
EP76|賴佩霞:「轉念,學習轉化帶給我們痛苦、壓力的念頭」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:06:56
「事實往往遠比我們以為的仁慈」——賴佩霞 賴佩霞,不僅是位知名歌手、演員,同時也是非常多人尊敬的心靈導師。她不僅積極學習各種心理學、非暴力溝通,更重要的是這些學問、心法她都一一落實在個人生活,從她的談話中,你能聽到生命中柔韌的力量,以及如何去「愛」的途徑。 她之前的著作,包括:談論非暴力溝通的書籍《我想跟你好好說話》,都非常暢銷,之前來到節目中談與父母和解,也觸動非常多人。而這次她帶著最新力作——《轉念的力量》,回到節目中要來和大家分享…
EP75|【心情Studio】講得口沫橫飛也無法說動他?問題可能出在「心理摩擦力」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:47
無論是說服他人或說服自己採取某個行動,很多時候我們以為只要把提案弄得夠吸引人即可,但問題可能不是出在提案不夠吸引人,而是心理摩擦力(Friction)。 在這集【心情Studio】中,我們就要來談談這個讓人難以推動改變的一個關鍵(卻有很多人忽略)的心理因素,以及我們可以如何在生活中察覺心理摩擦力、巧用摩擦力成為助力。 🌟劉軒How to選書🌟 《The Human Element: Overcoming the Resistance T…